Uyku, dış uyaranlara karşı bilincin tümden ya da bir bölümünün yittiği, tepki gücünün zayıfladığı ve her türlü etkinliğin büyük ölçüde azaldığı doğal dinlenme durumu olarak tanımlanabilir. Uyku kelimesini görünce otomatik olarak “ beş dakika daha ya” diyenleri duyar gibiyim. Evet, yalnız değilsiniz. Çoğumuz bu cümleyi hemen hemen hafta da iki üç kere kullanıyoruz! Uyku […]
Romantik olmanın ipuçları
Hemen hemen herkes lişkilerinde romantik olmak için çaba sarfeder. Romantik olmak için ne yapmalıyım gibi düşünceleriniz olduysa, tam doğru adrestesiniz. Doğru olan şey ise, evlilik veya flört döneminizde partnerinizle aranızdaki kıvılcımı hep sıcak tutmaya özen göstermektir. Birnevi, uzun ilişkinin sırrı diyebiliriz. Romantik olmak, ilişkiniz için yapabileceğiniz en önemli önceliklerinizden birisi olmalıdır. Ne şanslısınızki, partnerinize […]
Empatinin Gücü
Kafatasımızın içinde bulunan 1,5 kilo ağırlığındaki beynimizle dünyada yolumuzu bulmak için her gün çabalayıp duruyoruz. Beynimizin işi zor tabiiki, karmaşık birçok davranışımızı yeryüzündeki en kolay şeymişçesine yönetip, bizi harekete geçiriyor! konu karşımızdaki insanın ne hissettiğini anlamak ve empati olunca ise, beynimizin başka bir uzmanlığı devreye giriyor. Etkili bir iletişim için karşımızdaki kişinin hissettiklerini anlamaya ihtiyaç duyarız. […]
Zeka Geriliği
Zekâ geriliği; ortalamanın altındaki zekâ işlevi ile birlikte iletişimde, özbakımda, evdeki yaşamda, sosyal becerilerde ve toplumsal yararlılıkta, boş zamanlarını değerlendirme ve çalışma alanında iki veya daha fazla bozukluğun olması anlamında durumunda söz konusudur. Oluş Zamanına Göre Zeka Geriliği Doğum öncesi Down sendromu, doğum öncesi kötü ve yetersiz beslenme, bulaşıcı hastalıklar ve zehirlenmeler, […]
Dikkat Eksikliği Nedenleri Nedir?
Dikkat eksikliği rahatsızlığı, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu( DEHB) olarak bir çatı altında toplanır. Bu problemi yaşayan çocuklar zaman planlamasında zorluk çekerler ve anne babaları tarafından sürekli işini yapmaları konularında uyarılırlar. Bu rahatsızlık büyük oranda çocuklukta başlayan bir rahatsızlıktır. Hastalığın erkeklerde kızlara oranla 2-6 kat daha fazla görüldüğünü gözlemlenmiştir. Genellikle 7 yaşından önce […]
Rüyalar Hakkında İlginç Bilgiler! Neden Rüya Görürüz?
Rüyalar insanlığın yüzyıllardır merak ettiği, üzerine çokça yazılıp konuşulan ancak bilimsel açıdan çokta yol alınamamış bir deneyim! Gerçi geçmişe kıyasla son 100 yılda oldukça hızlı ilerlense de gidilecek daha çok yol olduğunu düşünüyorum! Rüyaların bir anlamının olduğuna inanılması ve rüyaların kaydedilmesi 5000 yıl önce yaşamış sümerlere kadar dayanır. Ayrıca Antik Mısır’da rüya uğruna yapılan tapınaklar, rüya […]