İçeriğe atla
Blog
Çocuğum Okuma Yazma Öğrenemiyor
Anne babaların hayatını değiştiren en büyük olaylardan bir tanesi çocuğunun okula başlamasıdır. Hatta daha başlamadan bizimle sevinçlerini,kaygılarını,beklentilerini paylaşırlar.Ancak çocukları okula başladığında herşey yolunda gitmeyebilir.Özellikle birinci sınıfa başladıklarında bazı sıkıntılar yaşaması sizin için ayırıcı bir kriter oluşturmalıdır. Birinci sınıf müfredatı okuma-yazma üzerinedir.Eğer bu dönemde aşağıdaki belirtilerin çoğu varsa bir yardım almanız
Istanbul, Anadolu Yakası Psikolog
Bu yazı kendinizi mutsuz, isteksiz, kaygılı, depresif hissettiğiniz anlarda internet üzerinden bize kolayca ulaşabilmeniz ve destek alabilmeniz için oluşturulmuş bir yazıdır. Şehir hayatı insanın ruh sağlığını her geçen gün bozarken, buna karşı durabilmek ve bununla mücadele etmek her geçen gün zorlaşıyor. Bu noktada psikolog desteği almak neredeyse zorunluluk oluyor. Dilerseniz
Farklı Psikoloji Uzmanlıkları
Birçok insan psikolog deyince terapi yapan, hastanelerde, kliniklerde, özel eğitim kurumlarında, üniversitelerde çalışan uzmanları düşünür ve psikologların tek görevinin bunlar olduğunu sanar. Türkiye şartlarında psikologlar sadece bu alanlarda görev yapsalarda, dünya genelinde bilinen birçok uzmanlık alanı vardır. Bunlardan bana göre en ilginç olanları ise: 1) Mühendislik (teknoloji) psikolojisi: Bu alan
Psikolog Ne Zaman İhtiyaç?
Psikologluk gençler arasından son yılların en gözde mesleklerinden. Amerikan filmlerinin de etkisiyle gündemden hiç düşmeyen bu meslek, ülkemizde sanıldığından az talep görmektedir. Bunun en büyük sebebi ise komşumuzun, taksicimizin, kuaförümüzün, kendisini psikolog sanmasıdır:)Bunun yanında psikolog olmayan bazı uzmanların psikoterapi yapmaya kalkışmaları halkın ruh sağlığına önemli derecede zarar vermektedir. Psikolog olmayanların
Psikolog mu, Psikiyatrist mi? Farkı ne?
Psikolog ve psikiyatrist halk arasında tam olarak farkları ayırt edilemeyen iki meslektir. Birçok kişi psikiyatrist ilaç yazar, psikolog terapi yapar şeklinde ayırt etmektedir. Temelde doğru olmakla birlikte daha başka farkları da mevcuttur. Eğitimleri açısından bakarsak; psikolog 4 yıllık psikoloji eğitimi ardından, çeşitli alanlarda( klinik, endüstri vbz.) 2 yıl yüksek lisans
Kadıköy Psikolojik Danışmanlık
Psikolojik danışmanlık insanların her geçen gün daha fazla ihtiyaç duyduğu bir durum. istanbul gibi bir metropolde psikolojimizi sağlığımızı dengede tutabilmek çok da kolay olmuyor. Yoğun iş temposu, trafik, ilişkiler, hayat şartları bizi her geçen gün daha da zorluyor. Bunların sonucu olarak da depresyon, kaygı bozukluğu gibi birçok problem ile başa
Engelsiz Pedal
Daha önceki yazılarımızın birinde engelli bireylerin sosyal hayatta yaşadığı bazı sıkıntılardan bahsetmiştik. Bununla ilgili olarak yakın bir zaman diliminde tanıştığım gönüllü bir gruptan bahsedeceğim. Bir tesadüf üzerine onların sitesine ulaştım ve dernek başkanı Tülay Hanım ile irtibata geçtim. Tülay Hanım bir engelli annesi ve bu konularda neler yapılabilir düşüncesi üzerinden
Uykunuzu Açmanın 9 Yolu
Gün içinde birçok zaman oradan oraya koşturmaktan saatler nasıl geçiyor anlamıyoruz ve yapmamız gereken birçok iş geç saatlere kalabiliyor. Kimi zaman geç saatlere kadar bilgisayarın başında oturabiliyoruz, kimi zaman yetişmeyen ev işleriyle oyalanabiliyoruz, kimi zaman da geç saatlere kadar arkadaşlarımızla zaman geçirebiliyoruz. Gece boyunca neyle uğraşırsanız uğraşın ertesi gün en
Psikolog Nasıl Seçilir?
Gün içinde çevremizdeki insanların çok mutsuzum, artık yaptığım şeylerden zevk alamıyorum, uyku problemleri yaşıyorum, artık çocuklar ile başa çıkamıyorum, eşimle problemler yaşıyorum gibi sorunlarını çok sık duyar olduk. Bilinçlenen aileler ve bireyler sorunları aşabilmek için psikolojik destek alma yolunu seçmekteler. Ancak nereye, kime gidecekleri konusunda yeterli bilgiye sahip değiller. Psikolojik
Depresyon Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir?
Depresyon günümüzde yaygın bir rahatsızlık olarak karşımıza çıkmaktadır. Dünya sağlık örgütünün son verilerine göre dünyada 350 milyon kişi depresyonla mücadele ediyor. Rakamlara bakıldığında , depresyonun görülme sıklığı kadınlarda, erkeklere oranla daha yüksek. Bu gerçeğe rağmen,toplumumuzda depresyonun bir rahatsızlık olduğu yeni yeni kabul ediliyor. Günümüzde dahi, depresyon belirtileri zaman zaman zayıflık olarak
Depresyon Belirtileri?
Herkes ara sıra çökkün ya da üzgün hissedebilir. Bu çok normal karşılanabilir. Ama bu duygular, genellikle kısa vadelidir ve birkaç gün içinde geçer. Bu ruh haline depresyon diyebilmek için, bu durumun daha uzun sürmesi gerekir. Bununla birlikte bu tarz bir duygu durum sizin günlük hayatınızı etkilerken, çevrenizdekilerin de bundan olumsuz
Kaygıyı Azaltmanın 3 Yolu
Herkes hayatı boyunca çeşitli stres ve kaygı (anksiyete) durumlarıyla karşı karşıya kalır. Kimi zaman bir iş görüşmesi, kimi zaman da önemli bir buluşma kaygımızı yükseltir. Kaygımızın optimum seviyesi bizi başarıya götüren bir durumken bu seviye biraz aşıldığında performansa olumsuz etkileri olur. Bu gibi durumlarda kaygımızı düşürmek, belli etmemek için çeşitli
Kadınlar Erkeklerden Daha Stresli
Aşırı stresli bir kadın olduğunuzu mu düşünüyorsunuz? Yalnız değilsiniz. Amerika’da yapılan son araştırmaya göre kadınların %22 si kendilerini endişeli, gergin ve kaygılı hissediyor. Buna karşın %16 oranında erkek benzer sıkıntıları yaşıyor. Kadınlar arasında yaş grupları kıyaslandığında ise, kendisini en kaygılı ve endişeli hisseden grup, gençler ve orta yaşlılar. U.S Center
Para Doğru Harcanmazsa Mutsuz Eder
Toplum içinde üzerine en çok konuştuğumuz şey, kuşkusuz ki para. Bunu çok abartı gelebilir, ancak biraz düşününce hak vereceksiniz. Dolaylı da olsa, hayatımızı paranın etrafında konumlandırıyoruz. Örneğin, mesleğinizi belirlerken, seçim yaparken, hayatınızı şekillendirirken, yeni bir eve çıkarken, karnınızı doyururken, bir yerlere gitmek istediğimizde ve bunun gibi bir çok durumda paraya
Facebook Belleği Nasıl Etkiliyor?
Son zamanların en çok önemsenen araştırma konularının başında sosyal medya gelmekte. Elektronik dergi ve veri tabanlarının en popüler konuları, Facebook ve Twitter’ın insan üzerindeki etkileri hakkında. Gün geçmiyor ki Facebook ile ilgili yeni bir araştırma yapılmasın. Yapılan son araştırmada, Facebook’un belleğimiz ile ilişkisi araştırılmış ve ortaya ilginç sonuçlar çıkmıştır. Araştırmaya