Bebeklerde Uyku Eğitimi
Bebeklerin, ilk üç ay gece gündüz kavramlarının olmadığını biliyor muydunuz? O yüzdendir ki, bebek uyku eğitimleri dördüncü Aydan itibaren verilmeye başlanır. Özetlemek gerekirse, bebeğinizi dört veya beş aylıktan sonra ayrı bir odaya taşıyabilir ve uyku eğitimini başlatabilirsiniz. Her bebeğin biyolojik uyku saati farklıdır fakat ortalama olarak günlük bir bebeğin en az oniki saat uyuması […]
Rüyaların Psikolojisi
Uyku, dış uyaranlara karşı bilincin tümden ya da bir bölümünün yittiği, tepki gücünün zayıfladığı ve her türlü etkinliğin büyük ölçüde azaldığı doğal dinlenme durumu olarak tanımlanabilir. Uyku kelimesini görünce otomatik olarak “ beş dakika daha ya” diyenleri duyar gibiyim. Evet, yalnız değilsiniz. Çoğumuz bu cümleyi hemen hemen hafta da iki üç kere kullanıyoruz! Uyku […]
Romantik olmanın ipuçları
Hemen hemen herkes lişkilerinde romantik olmak için çaba sarfeder. Romantik olmak için ne yapmalıyım gibi düşünceleriniz olduysa, tam doğru adrestesiniz. Doğru olan şey ise, evlilik veya flört döneminizde partnerinizle aranızdaki kıvılcımı hep sıcak tutmaya özen göstermektir. Birnevi, uzun ilişkinin sırrı diyebiliriz. Romantik olmak, ilişkiniz için yapabileceğiniz en önemli önceliklerinizden birisi olmalıdır. Ne şanslısınızki, partnerinize […]
Empatinin Gücü
Kafatasımızın içinde bulunan 1,5 kilo ağırlığındaki beynimizle dünyada yolumuzu bulmak için her gün çabalayıp duruyoruz. Beynimizin işi zor tabiiki, karmaşık birçok davranışımızı yeryüzündeki en kolay şeymişçesine yönetip, bizi harekete geçiriyor! konu karşımızdaki insanın ne hissettiğini anlamak ve empati olunca ise, beynimizin başka bir uzmanlığı devreye giriyor. Etkili bir iletişim için karşımızdaki kişinin hissettiklerini anlamaya ihtiyaç duyarız. […]
Zeka Geriliği
Zekâ geriliği; ortalamanın altındaki zekâ işlevi ile birlikte iletişimde, özbakımda, evdeki yaşamda, sosyal becerilerde ve toplumsal yararlılıkta, boş zamanlarını değerlendirme ve çalışma alanında iki veya daha fazla bozukluğun olması anlamında durumunda söz konusudur. Oluş Zamanına Göre Zeka Geriliği Doğum öncesi: Down sendromu, doğum öncesi kötü ve yetersiz beslenme, bulaşıcı hastalıklar ve zehirlenmeler… Doğum sırası: Prematüre doğum, […]