Psikolojik Sorunlar ve Çözümleri
Psikolojik sorunlar günümüzde en yaygın karşılaştığımız problemler arasındadır. Kendimizde, çevremizde, en yakınlarımızda çeşitli psikolojik sorunlarla yüz yüze gelmek durumunda kalıyoruz. Çözümleri için sürekli arayış içine girebiliyoruz. Psikolojik sorunlara baktığımızda en yaygın karşımıza çıkanları depresyon ve kaygı bozukluklarıdır desek sanırım yanılmış olmayız. Örneğin;sadece majör depresyon oranlarının %5 civarlarında olduğu görülürken, yaşam boyu kaygı bozukluğu yaşama oranı %25 […]