Beslenme Alışkanlıkları Ve Psikolojik Tedavi
Beslenme ve yaşam biçimi önemli ölçüde bağlantılıdır. Yaşam tarzında var olan alışkanlıklar beslenme ve buna bağlı rahatsızlıkları da etkiliyor. Düzenli bir beslenme alışkanlığı ile aşırı kilolardan kurtulmak mümkün olacaktır. Beslenme konusunda diyetisyenler etkili bir şekilde çözüm üretebilmektedir. Fakat her şey kişinin kendisinde başlar ve kendi kararlarıyla ilerler. Kilolarından rahatsız olması ve bunlardan kurtulmak istemesi yeterli […]