İş Stresinizi Test Edin
İşiniz Ne Kadar Stresli ve Bu Konuda Ne Yapabilirsiniz? Bütün işler bazen stresli olabilir; proje teslim tarihleri, bir meslektaşla ters düşmek, ağır bir iş yükü gibi sorunlar yaşanır. Peki, işinizin çok fazla stresli olduğunu neye dayanarak söyleyebilirsiniz? İşte size stres seviyenizi ölçmeniz için bir yöntem. Aşağıdaki adımları takip ederek stres puanınızı hesaplayın. 1. İşvereniniz Bir […]