Psikolog Yetişkin Terapisi Yazıları

Yetişkin Terapisi Yazıları

Yetişkin bir birey için kendi psikolojik durumunu dengeli bir halde tutmak her geçen gün zorlaşıyor. Gün geçtikçe daha da yalnızlaşan birey, psikolog desteğine daha da fazla ihtiyaç duymaya başlıyor. Üstesinden gelinmesi gereken psikolojik sorunlar, kimi zaman ilişkideki tıkanıklıklarla, kimi zaman ise iş ve sosyal hayattaki değişimlerle kendini gösteriyor. Psikolog desteğine ve terapiye son ana kadar ihtiyacı olmadığını savunan yetişkin, genellikle bu durumun üstesinden kendi kendine gelebileceğini düşünüyor, hatta herhangi bir araştırma bile yapmayıp yetişkin Terapisi yazıları bile okumuyor. Birçok zaman da çevresindeki insanlardan “sen güçlü birisin kendin üstesinden gelebilirsin” şeklinde yorumlar alıyorlar. Ancak bu durum kişini kendi kendine üstesinden gelemeyeceği bir boyut alabiliyor. Psikolojik sorunlar kişinin yaşam kalitesini düşürür, hayattan eskisi gibi zevk almasına engel olur. İş yapış şeklini, uyku düzenini, arkadaşlık ilişkilerini olumsuz etkiler ve kişinin artık hayattan zevk almasının önüne geçer. Bu noktada yaşamınızın bir anlamı yokmuş gibi hissetmeye başlayabilirsiniz. Böyle bir durumda psikolog desteğini, yetişkin terapisini ertelemek ne derece doğru olur?

Yetişkin terapisi bireylerin duygusal, davranışsal ve ilişkisel işlevlerini keşfetmelerine ve geliştirmelerine yardımcı olur. Duygularınızla başa çıkma ve başkalarıyla etkileşime girme şeklinizi geliştirerek, mesleki ve kişisel yaşamınızı da önemli ölçüde etkiler. İşte bu yüzden okurlarımızı bilgilendirmek, onlara fayda sağlayabilmek aracıyla Yetişkin Terapisi Yazıları kategorisini oluşturduk. Yetişkin Terapisi Yazıları kategorisinde terapi çeşitlerini, ruhsal rahatsızlıklara dair bilgileri, evde terapi uygulamalarını ve vunlsr gibi daha birçok bilgiyi bulabilirsiniz. İyi okumalar dileriz.

 

Türkiye’de En Sık Görülen Psikolojik Rahatsızlıklar

0
İnsan beyninin anormal bir şekilde çalışmasına neden olan psikolojik rahatsızlıklar, tüm dünya genelinde olduğu gibi Türkiye’de de görülmektedir. İş hayatı,...

Mükemmeliyetçilik Nasıl Aşılır?

0
Mükemmelliyetçi olmaktan nasıl kurtulurum?

Boşanma ve Psikolog Desteği

0
Boşanmanın Etkileri ve Boşanma Psikolojisi Boşanma genellikle stresli ve sıkıntı verici bir süreçtir. Asgari düzeyde baksak bile, büyük bir ilişkinin bitmesinin boşanan insanların rutinlerinden başlayarak...

Hayatı Zorlaştıran 9 Düşünce Hataları

0
Düşünce hataları.

Stres ile Başa Çıkmak

0
Dostlar, yıl olmuş 2020. Hepimiz stres ile başa çıkmak konusunda da zorlanıyoruz. Neredeyse bütün şehirler metropolleşmiş, kocaman binalar arasında işimiz başımızdan...

Psikoterapistin İlacı: Mindfulness!

0
Mindfulness psikoterapinin ilaçlarından biridir. Geçerliliği ve faydası kanıtlanmış olduğu için nasıl ki doktorumuzun verdiği ilacı aksatmadan içiyorsak, psikoloğumuzun vermiş olduğu meditasyonları da...

Sevgiliniz Size Psikolojik Şiddet Uyguluyor Olabilir!

2
ROMANTİK İLİŞKİLERDE PSİKOLOJİK İSTİSMAR Başkasının hırpalandığını düşündüğümüz ve zarar gördüğüne inandığımız ilişkilere ses çıkarmak, onlar için haykırmak, içinde bulunduğumuz...

Online Terapiyle Tanıştınız Mı ?

4
E-danışmanlık ve siber danışmanlık olarak da bilinen online-terapi, son yıllarda popülerlik konusunda sürekli bir gelişme yaşamıştır. Siz ve terapistiniz bir web kamerasına sahipseniz, tek...

Acaba Eşcinsel Miyim? Cinsel Yönelimli OKB

0
    Cinsel Yönelim OKB'si, hastaların sürekli olarak cinselliklerini sorguladığı bir OKB alt kümesidir . OKB'si olan kişilerin % 10'unun bu özel alt kümeye sahip olduğu...
Whatsapp Mesajı Gönder
Bize Ulaşın