Psikolog Travma Yazıları

Travma Yazıları

Travma yaratan olaylar kişide ruhsal ve bedensel sıkıntılara neden olabilmesinden ötürü psikologlar tarafından sıklıkla çalışılan bir konu olmaktadır. Travma; kişide stres, korku gibi durumlara yol açan kişilerin hayatında genellikle beklenmeyen ya da kontrol edilemeyen yaşantılardır. Kişide sıkıntı yaratan bu olaylar doğal afet, bir yakının kaybı, kaza, ayrılık gibi durumlar olabilmektedir. Her bireyde travmaya sebep olan olaylar ve etkileri farklı olabilmektedir. Bununla birlikte genellikle bu travmalar sonucu umutsuzluk, stres, depresyon gibi etkilerin yanında aynı zamanda ağrı, yorgunluk gibi fiziksel belirtiler görülebilir. Kişide gözlemlenen bu ruh ve beden bozuklukları kişinin günlük hayatını oldukça etkiler ve bundan ötürü kişiler tedavi arayışına girebilirler. Tedavi sürecinde psikolojik tedavi yanında ilaç tedavisi de uygulanabilmek ile birlikte bu tedavilerin ne kadar etkili olacağı kişiden kişiye farklılık gösterir. İşte biz de travmanın ne olduğunu, nelerin sebep olabileceği ve tedavisi gibi konular hakkında siz okurlarımızı bilgilendirebilmek için ‘travma yazıları’ kategorisini hazırlamış bulunuyoruz. Travma yazıları adlı başlığımızın altında bulunan ‘post travmatik stres bozukluğu’ alt başlığında travmanın yarattığı stresle birlikte yaşanan duygu durumları ve tedavi yöntemi hakkında bilgilendirme yaptık.

Ayrıca ‘ayrılıklarda travma’ ve ‘sosyal medya travma mı yaşatıyor?’ alt başlıklarında da özellikle son zamanlarda kişilerde travmaya yol açan günümüzün önemli olayları üzerinde durduk. Bunlar ve bunlar gibi diğer travma yazılarımızı okuyarak bu konular hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz. İyi okumalar dileriz.

Sağlıklı Psikoloji İçin 5 Önemli Yöntem!

0
sağlıklı psikoloji
Sağlıklı  psikoloji, en az fiziksel sağlığımızın yerinde olması kadar önemlidir. Çünkü psikolojimiz, hayatımızı nasıl geçirdiğimiz konusunda en az fiziksel sağlığımız kadar etkilidir. Peki sağlıklı...

Deprem Korkusu Nasıl Yönetilir?

0
Deprem korkusu, özellikle son günlerde İzmir’de yaşanan üzücü durumdan dolayı gündemimizde yer almakta. Deprem, yer altındaki enerji patlamaları sonunda yaşanan ve arkasında yıkıcı etkiler...

Duyguları Bastırmak Seni Nasıl Etkiliyor?

0
duyguları bastırmak
Zaman zaman hepimizin sürekli duygu ve düşüncelerimizi biriktirdiği, bastırdığı ve bunun ağırlığını yaşadığı zamanlar olmuştur. Duyguları bastırmak hepimize tanıdıktır. Şimdi bu durumu, zihnimizin bu...

Duygusal Manipülasyon: Gaslighting Nedir?

0
Öncelikle konuya araştırma yaparken denk geldiğim yaşanmış bir öyküden başlamak istiyorum. Bir kadın, bir süredir evindeki eşyaların kaybolup, daha sonra bir anda eski yerlerinde...

Kendine Yabancılaşma, Depersonalizasyon ve Derealizasyon

0
Günümüzde en sık rastlanılan psikolojik rahatsızlıklardan bazılarını dissosiyatif bozukluklardan depersonalizasyon ve derealizasyon olarak adlandırabiliriz. Sık sık karşılaşılabilen bu psikolojik rahatsızlıkların birçok sebebi bulunabilmekle birlikte,...

Normalleşme Süreci ve Dışarı Çıkma Psikolojisi

0
Evde kaldığımız, sokaklara nadiren çıktığımız şu günlerde çoğumuzun aklında aynı sorular var; normalleşme süreci nasıl olacak? Hayatımız ve iş ortamlarımız nasıl etkilenecek? İnsanlar yine...

Çocuklarla Koronavirüs Nasıl Konuşulur?

0
Selam dostlar. Hepimizin hayatında alışık olmadığı birçok gelişme oldu. Koronavirüs sebebiyle evlerimize kapandık, sosyalleşmeye ara verdik, eğitimimize ise evlerden devam ediyoruz. Yediden yetmişe hepimizin...

Corona Virüsü Paniği ve Stok Yapmak

0
Herkesin malumu ki, gündemimizde endişeyle odaklandığımız Corona Virüsü konusu var. Daha önce Koronavirüs (Corona) ile ilgili bir yazı daha paylaşmıştık ancak çoğunlukla kimsenin...

Siber Zorbalık ile Başa Çıkmak

0
Gün geçtikçe daha çok duyuyor daha çok tanıdık oluyoruz bu "siber zorbalık" kavramlarına. Teknoloji de geliştikçe internet yediden yetmişe yayılıyor ve bu kavramla herkes...
Whatsapp Mesajı Gönder
Bize Ulaşın