Psikolog Psikoterapi Yazıları

Psikoterapi Yazıları

Psikoterapiler, çeşitli ruhsal durumlara ilaç tedavisi olmadan çözüm sağlama amacıyla gerçekleştirilen psikolojik tedavilerdir. Psikoterapinin temelini terapist ve hasta arası ilişki oluşturur. Psikoterapide belli ilkeler çerçevesinde çeşitli psikoloji rahatsızlıkların tedavisi amaçlanır. Her bir bireyin yaşadığı ve tedavi edilmesini istediği sorunları farklıdır. Ayrıca bu sorunların kişide yarattığı sonuçlar ve gösterdikleri tepkilerin çeşitleri ile şiddetleri de kişiden kişiye değiştiğini gözlemleriz. Kişilerin içinde bulundukları durum ne olursa olsun yardım almak isteyebilirler ve bunun sonucunda psikologlara başvurabilirler. Bu durumda psikologların uzmanlaştıkları alan ve benimsedikleri ekoller önem kazanır.  Biz de sizler için bu terapinin ne olduğunu ve terapi yöntemlerinin neler olduğunu, ne zaman destek almanız gerektiğiyle ilgili bilgiler vermek amacı ile ‘psikoterapi yazıları’ başlığını oluşturduk. Birçok terapi yöntemi ile ilgili bilgileri ‘psikoterapi yazıları’ başlığı altında edinmeniz mümkün.

‘Psikoterapi yazıları’ başlığı altında bulunan ‘psikolojik destek alma rehberi’, ‘ne zaman psikoloğa gitmeliyim?’ alt başlıklarında psikolojik yardım alma gereksinimleri hakkında ilgi edinebilirsiniz. Bunun yanı sıra ‘terapi ve terapi türleri’ alt başlığında çeşitli terapi yöntemleri hakkında bilgi edinebilirsiniz.  Özellikle son zamanlarda etkili bir yöntem olarak kabul edilen bilişsel davranışçı terapi hakkında bilgi almak isterseniz ‘bilişsel davranışçı terapi nedir ve nasıl uygulanır?’ alt başlığını okuyabilirsiniz. Çocuklar için ise ‘psikologların oyun terapisi’ alt başlığına göz atabilirsiniz. Bu gibi ve benzeri alt başlıklarla birlikte size birçok bilgi sunacak olan ‘psikoterapi yazıları’ başlığımızı okumaktan umarım memnun kalırsınız. İyi okumalar dileriz.

Psikolojik Destek Alma Rehberi

    Yaşantımızın bazı dönemlerinde olumsuz hissetmemize sebebiyet verecek olaylar ile karşı karşıya kalmaktayız. Bu olaylar karşısında bazı bireyler günlük yaşam rutinine hızlıca dönebiliyorken, bazı bireylerin...

Terapi Ve Terapi Türleri

  En çok kullanılan Terapi Çeşitleri Psikolojik rahatsızlıkların ilaç kullanılmadan çözülmesinin amaçlandığı uygulamaya terapi adı verilir. Terapi, bireylerde baş gösteren davranış bozuklukları, olumsuz alışkanlıkları, korku ve...

Ne Zaman Psikoloğa Gitmeliyim?

Uzman psikologların uyguladığı psikoterapi yöntemi, son zamanlarda büyük bir ivme kazanmış durumda. Çoğu birey, psikolojik ilaçların yan etkileri olması dolayısıyla psikoterapiye başvuruyor. Bir çok...

Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir ve Nasıl Uygulanır!

Bilişsel davranışçı terapiler nelerdir? Bilişsel davranışçı terapi, davranışçı ve bilişsel yaklaşımların entegre olmuş halidir. Ellis’in Akılcı Duygusal Terapi yaklaşımı ve Beck’in Bilişsel Terapi yaklaşımı en...

Panik Bozukluk ve Panik Atak

Araştırmalar panik atak ve panik bozukluğun yaşam boyu yaygınlığını %1.5-3.5 olarak bulmuştur. Başlangıç yaşı daha çok yirmili yaşlar olmakla birlikte yaşamın herhangi bir döneminde...

Online Terapi Nedir?

Elektronik terapi ya da telefon terapi de denilen online terapi yeni başlanmış bir sistemdir. Bu nedenle de tartışmaları muhakkak ki sürecektir.  Online terapi bir...

Psikologların Oyun Terapisi

Oyunlar biz küçükken bizi hayata hazırlayan, hayal dünyamızı ve iç dünyamızı dışa vurmaya yarayan yegâne şeylerdir. Öyle ki bu oyunlar sırasında rekabet, takım oyunu, ...

Nefes Terapisi Nedir?      

Nefesin biz canlılar için hayati önem taşıdığını, hücrelerimizin, damarlarımızın bununla var olduğunu hepimiz bilmekteyiz. İnsan doğduğu ilk andan, öleceği son ana kadar döngüsel bir...

Yaygın Anksiyete ile Nasıl Başa Çıkılır?

Yaygın anksiyete ya da yüksek kaygı, vücutta fiziksel belirtilerle birlikte görülen, günlük yaşamınıza olumsuz etkileri olan hemen hemen her konudan aşırı endişe duyma halidir....