Psikolog Psikolojik Sorunlar Yazıları

Psikolojik Sorunlar Yazıları

Psikolojik sorunlar günümüzde en yaygın karşılaştığımız problemler arasındadır. Günümüzde birçok insan psikolojik sorunlara sahip olabiliyor. Yaşamsal zorluklarla karşılaştığımız, psikolojimizin negatif olarak etkilendiği durumlar hepimizin karşısına çıkabiliyor. Bazen bu problemler çevresel etkilerle oluşabildiniz gibi bazen ise genetik olarak edindiğimiz sorunlar olabiliyorlar. Kendimizde, çevremizde, en yakınlarımızda çeşitli psikolojik sorunlarla yüz yüze gelmek durumunda kalıyoruz. Çözümleri için sürekli arayış içine girebiliyoruz. İş hayatı, ev hayatı, sorunlu bir çocukluk veya ergenlik dönemi, yaşam standardı gibi etkenlere bağlı olarak pek çok kişinin deneyimlediği bu psikolojik rahatsızlıklar, pek çok farklı şekilde meydana geldiği için oldukça fazla çeşide sahiptir. Psikolojik sorunlar bazen bireylerin hayatını hafifçe etkileyebilir, bazen ise yaşantımız üzerinde tahmin ettiğimizden daha fazla etkisi olabilir. Bu sorunlar kişilerin hayatlarındaki işlevselliğini düşürebilir, işlerine odaklanmalarını engelleyebilir, sosyal ilişkilerine zarar verebilirler. Bu gibi durumlarda kişilerin psikolojik sorunlar yazıları okuması, bilgi edinmesi, araştırmalar yapması kişilerin farkındalığını arttırması açısından çok önemlidir. Kişinin bu konularda bilgiler edinmesi, psikolojik rahatsızlıklarla başa çıkabilme becerisini arttırıp onlara zor zamanlarda uygulayabileceği teknikler verebilmektedir. Biz de bu sebeple okuyucularımıza Psikolojik Sorunlar Yazıları kategorisini oluşturduk. Psikolojik Sorunlar Yazıları kategorisinde psikolojik sorunlar nelerdir, psikolojik sorunların belirtileri nelerdir, psikolojik sorunlarla nasıl başa çıkılır gibi konularda bilgilendirici içerikler bulabilirsiniz. İyi okumalar dileriz.

Uyku Problemi Nasıl Geçer?

0
uyku uyku problemi tilki
Düzenli yapılan uyku, bizim ruhsal ve fiziksel sağlığımız için önemli bir yere sahiptir. Ancak kimi zaman uyku problemi boy gösterebilir. Uyuyabilmek bizim açımızdan zaman...

Sağlıklı Psikoloji İçin 5 Önemli Yöntem!

0
sağlıklı psikoloji
Sağlıklı  psikoloji, en az fiziksel sağlığımızın yerinde olması kadar önemlidir. Çünkü psikolojimiz, hayatımızı nasıl geçirdiğimiz konusunda en az fiziksel sağlığımız kadar etkilidir. Peki sağlıklı...

Sosyal Medya Bağımlılığı ile Başa Çıkmak

0
sosyal medya bağımlılığı
Günümüzde sosyal medya bağımlılığı ve internet kullanımının aşırıya kaçması hakkında birçok araştırma yapılıyor. Peki bu konunun aslı nedir? Bunu anlamak için önce bağımlılık nedir...

Duyguları Bastırmak Seni Nasıl Etkiliyor?

0
duyguları bastırmak
Zaman zaman hepimizin sürekli duygu ve düşüncelerimizi biriktirdiği, bastırdığı ve bunun ağırlığını yaşadığı zamanlar olmuştur. Duyguları bastırmak hepimize tanıdıktır. Şimdi bu durumu, zihnimizin bu...

Psikoloğa Gitme Vaktini Gösteren 5 Durum

0
Zaman zaman zor durumlarla karşılaştığımızda psikoloğa gitme vaktim geldi mi, psikolojik desteğe ihtiyacım var mı , psikoloğa gitmeli miyim , psikoloğa ihtiyacım var mı...

Kendini Yetersiz Hissetmek

0
Bireyerin iç dünyasında en çok karşılaşılan sorunlardan biri de kendini yetersiz hissetmek diyebiliriz. Daha önce hiç kendinizi bir konu için yeterince iyi hissetmediğiniz oldu...

Gizli Depresyon Nedir? Belirtileri Nelerdir?

0
Tahmin ediyorum ki hepimiz depresyon kelimesini duymuşuzdur. Peki ya gülümseyen depresyon terimini duydunuz mu hiç? Ya da gizli depresyon nedir diye düşündünüz mü? Bu...

Kendine Yabancılaşma, Depersonalizasyon ve Derealizasyon

0
Günümüzde en sık rastlanılan psikolojik rahatsızlıklardan bazılarını dissosiyatif bozukluklardan depersonalizasyon ve derealizasyon olarak adlandırabiliriz. Sık sık karşılaşılabilen bu psikolojik rahatsızlıkların birçok sebebi bulunabilmekle birlikte,...

Normalleşme Süreci ve Dışarı Çıkma Psikolojisi

0
Evde kaldığımız, sokaklara nadiren çıktığımız şu günlerde çoğumuzun aklında aynı sorular var; normalleşme süreci nasıl olacak? Hayatımız ve iş ortamlarımız nasıl etkilenecek? İnsanlar yine...
Whatsapp Mesajı Gönder
Bize Ulaşın