Hepimiz hayatımızın döneminde psikolojik 9larak zorluklar yaşadığımız dönemler deneyimleyebiliyoruz. Psikolojik rahatsızlıklar ile mücadele eden kişilerin, ilaç olmadan konuşma yolu ile tedavi edilmesi üzerinde çalışıldığı yöntemlerin genel adı psikoterapidir. Psikoterapi seanslarının genel yöntemi bireylerin mücadele ettiği ve içinde olduğu durumların sebeplerini, bu durumların bireylerin işlevselliklerine etkilerini öğrenebilmek ve bu sayede kişilere çözüm yolları aramaktır. Bireyin hayatındaki sorun kaynaklarının, soruna sebep olan davranış ve düşünce yapılarının belirlenmesi, aynı zamanda bireyin ilişkilerinin incelenmesi de terapi içinde değinilen konulardandır. Psikoterapi kendi aralarında çeşitlere ayrılır. Bu yöntemlerden biri de Online Terapi’dir. Psikoterapi, bireyin psikolojik rahatsızlığının ne olduğuna, kişinin üzerinde yarattığı etkiye, tedavinin amacına göre farklılaşır. Online terapi de eğer psikolog tarafından danışanın durumuna uygun bulunursa uygulanmak için tercih edilebilir. Online terapide psikolog ve danışan birbirlerini online ağ yani internet üzerinden görerek ve duyarak iletişim kurarlar. Psikolog danışanı dinler ve ona gerekli olan yöntemleri anlatır, internet üzerinden terapi gerçekleştirir. Online olarak da terapiden oldukça verim alınabilmektedir. Ancak Online terapi her danışana ve her psikolojik rahatsızlığa uygun olmayabilir. Bu durumu psikoloğunuz sizin için belirleyebilir. Eğer Online terapi almayı düşünüyorsanız, almadan önce Online Terapi Yazıları okumanız sizin için faydalı olabilir.
Biz de bu sebeple okuyucularımız için Online Terapi Yazıları kategorisini oluşturduk. Online terapinin faydalarını, online terapiye girmeden önce yapılması gerekenleri, hangi durumlarda online terapi tercih etmek gerektiğini ve daha birçok içeriği öğrenebileceğiniz bu kategoriden bilgiler edinebilirsiniz. İyi okumalar dileriz.