Ana Sayfa Genel

Genel

Psikolojik Esneklik ve Dayanıklılık

suadiye psikolog
Psikolojik esneklik iş hayatınızı aile hayatınızı ilişkilerinizi olumlu bir şekilde etkileyecektir.

Psikolog Olmak Bana Ne Öğretti?

Psikolog olmanın bana öğrettiği en önemli dersleri sizler için sıraladım. https://youtu.be/kvB4l5ghgK8 Dünyaya ilk geldiğiniz...

En İyi Motivasyon Videosu

En iyi motivasyon videosu hangisi? Belki de sandığınız kadar zor değildir hedeflerinize ulaşmak.

Kendine Pozitif Bak

Pozitif beden algısı Pozitif bir vücut imajı oluşturmak, kendimizle nasıl ilişki kurduğumuzla başlar. Bu gerektirir özsaygı , bir olumlu tutum ve duygusal istikrar . Bunlardan...

Online Terapiyle Tanıştınız Mı ?

    E-danışmanlık ve siber danışmanlık olarak da bilinen Online-terapi, son yıllarda popülerlik konusunda sürekli bir gelişme yaşamıştır. Siz ve terapistiniz bir web kamerasına sahipseniz, tek...

Psikolojik Destek Alma Rehberi

    Yaşantımızın bazı dönemlerinde olumsuz hissetmemize sebebiyet verecek olaylar ile karşı karşıya kalmaktayız. Bu olaylar karşısında bazı bireyler günlük yaşam rutinine hızlıca dönebiliyorken, bazı bireylerin...

Terapi Ve Terapi Türleri

  En çok kullanılan Terapi Çeşitleri Psikolojik rahatsızlıkların ilaç kullanılmadan çözülmesinin amaçlandığı uygulamaya terapi adı verilir. Terapi, bireylerde baş gösteren davranış bozuklukları, olumsuz alışkanlıkları, korku ve...

Kaygıdan Kurtulma Yöntemleri

  Kaygı, stres ve depresyonun ortak noktalarından biri; beynimizin olumsuz olayları tekrar ve tekrar devamlı olarak aklımıza getirmesidir. Düşüncelerimiz, tekrarlayıcı, kendini besleyici ve de kronik...

Cinsel İsteksizliğin 5 Psikolojik Nedeni

Toplumumuzda yanlış bir algı olarak cinsel isteksizliği yaşayanların sadece kadınlar olduğu düşünülür. Oysa bilimsel çalışmalar her beş erkekten birinde cinsel isteksizliğe rastlanıldığını ortaya koymaktadır....

Diğer Yazılarım

Sevgiliniz Size Psikolojik Şiddet Uyguluyor Olabilir!

ROMANTİK İLİŞKİLERDE PSİKOLOJİK İSTİSMAR Başkasının hırpalandığını düşündüğümüz ve zarar gördüğüne inandığımız ilişkilere ses çıkarmak,...