Psikolog Kişisel Gelişim Yazıları

Kişisel Gelişim Yazıları

Kişisel gelişim kavramı psikologların üzerinde en çok çalıştığı konulardan biridir. Psikologlar bireylerin kendilerini hangi konseptlerde, hayatın hangi alanlarında, hangi hedef için nasıl iyi bir şekilde gelişim sağlayabilecekleri konusunda ayrıntılı şekilde çalışırlar. Kişisel gelişim çok geniş bir kavramdır. Bireyler için kişisel gelişim hayatın birçok alanında gerçekleşebilir. Örnek vermek gerekirse, iş alanında motivasyonellik, verimlilik, stres yönetimi, başarı. Beslenme alanında sağlıklı yaşama dair motivasyon. Spor alanında kendine güveni ve gerekli motivasyonu sağlama. Sosyal yaşam alanında empati ve bunlar gibi sayamadığım daha çeşitli konulara kadar uzanır kişisel gelişim alanı. Psikologlar da bu bağlamda kişinin kendi kendine fayda sağlayıp kendisini geliştirebileceği konular üzerinde çalışmalar yaparak onlara yöntemler kazandırır. İşte biz de okuyucularımıza bilgi sağlamak, kişisel gelişimlerine katkıda bulunmak, internetteki bilgi kirliliklerinden onları arındırmak ve daha başka birçok faydalı amaç ile Kişisel Gelişim Yazıları kategorisini oluşturduk.

Kişisel Gelişim Yazıları kategorisinde kendinizi bilgilendirebileceğiniz, kişisel gelişiminize yatırımlar yapabileceğiniz, genel kültürünüzü arttırabileceğiniz içerikler bulabilirsiniz. Empati kurabilme yetisi, stres ile başa çıkabilme, rüyalar, başarılı bir hayat için ipuçları, odaklanabilme, motivasyon gibi konularda içerikler bulabilirsiniz. Aynı zamanda okuma alışkanlığının faydaları, psikolojiye dair bilgiler, hafıza geliştirme yöntemleri, hedeflere ulaşmanın yolları, mutlu olma yöntemleri, sağlıklı beslenme ve yaşamın psikolojiniz üzerindeki etkileri de bu kategoride bulabileceğiniz içerikler arasındadır. İyi okumalar dileriz.

İnsan Olmanın Psikolojisi ve Kişilik Örüntülerimiz

0
insan olmanın psikolojisi
İnsan Olmanın Psikolojisi ve kendimizi tanıtmak hakkında konuşurken öncelikli olarak sosyal sınıflandırmalara sıklıkla başvururuz. “Ben bir kadınım” “ben bir öğretmenim”  ya da “ben bir...

Yeni Yılda Hedeflere Ulaşmak İçin Yapmamız Gerekenler

0
yeni yılda hedeflere ulaşmak için
Yeni yıl hepimizi canlandıran, harekete geçiren bir dönemdir. Yeni yılda hedeflere ulaşmak ise hepimizi heyecanlandıran bir konu. Yeni hedeflere ulaşmak için yapmamız gerekenler de...

Uyku Problemi Nasıl Geçer?

0
uyku uyku problemi tilki
Düzenli yapılan uyku, bizim ruhsal ve fiziksel sağlığımız için önemli bir yere sahiptir. Ancak kimi zaman uyku problemi boy gösterebilir. Uyuyabilmek bizim açımızdan zaman...

Sağlıklı Psikoloji İçin 5 Önemli Yöntem!

0
sağlıklı psikoloji
Sağlıklı  psikoloji, en az fiziksel sağlığımızın yerinde olması kadar önemlidir. Çünkü psikolojimiz, hayatımızı nasıl geçirdiğimiz konusunda en az fiziksel sağlığımız kadar etkilidir. Peki sağlıklı...

Duyguları Bastırmak Seni Nasıl Etkiliyor?

0
duyguları bastırmak
Zaman zaman hepimizin sürekli duygu ve düşüncelerimizi biriktirdiği, bastırdığı ve bunun ağırlığını yaşadığı zamanlar olmuştur. Duyguları bastırmak hepimize tanıdıktır. Şimdi bu durumu, zihnimizin bu...

Pandemide Eğitim Süreci

0
Gündemimiz hepimizin malumu. En sık konuşulan konulardan biri olarak çocuklarımızı okula göndermeli mi yoksa pandemide uzaktan eğitim mi daha uygun olur şeklinde düşünüyor ve...

Panik Atak Anında Yapılmaması Gerekenler

0
Panik Atak dünya üzerinde birçok kişinin rahatsızlık duyduğu bir konudur diyebiliriz. Psikoloji bilimi kaygı bozukluğu ve panik atak hakkında her geçen gün çalışmalarını sürdürmektedir....

Duygusal Manipülasyon: Gaslighting Nedir?

0
Öncelikle konuya araştırma yaparken denk geldiğim yaşanmış bir öyküden başlamak istiyorum. Bir kadın, bir süredir evindeki eşyaların kaybolup, daha sonra bir anda eski yerlerinde...

Sessizlik ile Kalmanın 5 Farklı Gücü

0
Çoğu zaman fazla sessizlikten hoşlanmayız. Hatta birileri ile birlikteysek, uzun süren bir sessizlik bize rahatsız edici gelebilir. Peki ya sessizlikten öğrenmemiz gerekenler olduğunu söyleseydim? 5...
Whatsapp Mesajı Gönder
Bize Ulaşın