Porno Bağımlılığından Kurtulmanın Yolu! Porno İzlemek Zararlı mı?

Porno bağımlılığı hakkında çok konuşmayı tercih etmesekte, sanılandan çok daha fazla bir izleyici kitlesine sahip.  Online porno sektörünün 15 milyar dolar değerinde bir hacme ulaşması ve internetten indirilenlerin %35inin porno ile ikişkili olması, bunun en net göstergesi. Ve her geçen günde yeni kişilere ve gençlere ulaşmaya devam ediyor. Günümüzde porno hem sosyal mecralarda, hemde popüler […]

Çocuklarda Tik Bozukluğu

Tik Bozukluğu Nedir ? Tik bozukluğunu; istemsiz, aniden ve tekrarlayıcı olarak beliren hareketler veya sesler şeklinde açıklayabiliriz. Toplum içerisinde tik bozukluğu olan çocukların yaptığı hareketler veya çıkardığı sesler insanlar tarafından dikkat çekme amacıyla yapıldığı sanılabilmektedir. Şu bilinmelidir ki; çocuğun bulunduğu ortamda tedirginlik ve kaygı var ise bu durum tikin şiddetini çocukta artırmaktadır. Erkek çocuklarda görülme […]

Nefes Farkındalık Meditasyonu

    Medistasyonun temeli zihni boşaltmak ve arındırmaktır. Zihni arındırarak huzur ve farkındalığa ulaşabiliriz. Farkındalık meditasyonu içinizde olanları fark etmektir. Ne olduğumuzu nasıl olduğumuzu düşüncelerimizin nasıl olduğunu fark etmek… Diğer adı “kendine giden yol” olan bu nefes farķındalığı meditasyonunda 3 ana nokta var: Vücut; Kendinize rahat bir pozisyon bulun Nefes; Nefesin özel bir tekniği olmasa […]

Çocuklarda Geçici Kekemelik

    Kekemeliği; kelime ve hecelerin tekrarlanması, harfleri çıkarmakta zorlanma, bazen de hiç ses çıkaramama ve mimiklerle kilitlenme hali olarak tanımlayabiliriz. Erkek çocuklarda kız çocuklara göre üç-dört kat daha fazla görülür. Kekemeliğin yüzde 90’ı geçici, kalanı kalıcı olabilir. Unutmayın ki 2-6 yaş arası çocuklarda hece ve kelimelerin masum tekrarları olabilir, bu durumu kekemelik olarak değerlendirmemeniz […]

Yurtdışında Psikoloji Bölümü Okumak

    Psikoloji eğitimini yurtdışında almanın avantajlarından ilki literatürü İngilizce olarak tanımanızdır. Psikoloji bölümünü İngilizce okumak elbette ki kolay değil ancak inanılmaz avantajlı bir durum. Bilim her geçen gün gelişiyor, yurtdışında psikoloji alanında sürekli yeni makaleler yazılıyor ve araştırmalar yapılıyor. Maalesef birçok kaynak Türkiye’de hemen hemen 2-3 yıl sonrasında çeviri yapılıp okuyucularla buluşabiliyor. Bu durumda […]

Panik Atak Krizi Nasıl Geçer?

Günümüzde en çok karşılan rahatsızlıklardan birisi de panik ataktır desek sanırım yanılmış olmayız. Bu noktadan Panik atak nasıl geçer sorusu en çok aldığımız sorulardan! Öncelikle belirtmeliyim ki yaşadığınız panik atak krizi ile başa çıkmak için psikolog desteği almanız çok önemli! Ancak kendi kendinize başedebileceğiniz bazı stratejilerden bahsetmek isterim. Malum her zaman terapiye ulaşamıyoruz!  İlk adım […]

Halisünasyon Neden Görürüz ?

    Halisünasyon Nedir ? Halüsinasyon, gerçekte olmayıp kişinin oluyormuşçasına deneyimlediği durumlardır. Bu sadece görme ile ilgili olmayıp işitsel, kokusal gibi diğer duyularla da deneyimlenebilen durumlar olarak nitelendirebilir… En sık görülen çeşidi görsel ve işitsel olanıdır. Mesela; kişi ona emirler veren veya kötü şeyler söyleyen birinin seslerini duyabilir, ortamda bulunmayan ama varmışçasına kişiye görünen nesneler […]

Psikolog Seans Ücretleri

  Çoğu kişinin; psikoloğa gitmeden önce kafasında merak ettiği bazı sorular vardır. Örneğin; seans ücreti ne kadar, bütçeme uyuyor mu, kaç seans sürecek… gibi sorular kafalarında belirebilmektedir… Fakat bu sorulardan önce dikkat etmeniz gereken önemli bir nokta daha var. Son zamanlarda psikolog olmayıp, psikolog olduğunu iddia eden sahte psikologların sayısı hayli artmış durumda. Bu sebepten […]

Psikoloji Bölümü Bireylere Neler Katar ?

    Kişisel tercihlerimizden, toplumsal seçimlere kadar her alanda etkisini gördüğümüz psikoloji; cevremizi, kendimizi ve hatta toplumu anlamamızda bize yardımcı olan alanların başındadır. Psikoloji okumanın kişiye kattığı en önemli özelliklerin başında bize iç görü ve farklı bakış açıları kazandırması geliyor diyebiliriz. Örneğin; günlük yaşamda karşımızdaki bir kişi bize önemsiz gördüğü bir sorundan bahsettiğinde ona farklı […]