Psikolog Yazarlar Yazar: Özge Kılıç

Özge Kılıç

27 İÇERİKLER 84 YORUMLAR
insan olmanın psikolojisi

İnsan Olmanın Psikolojisi ve Kişilik Örüntülerimiz

0
İnsan Olmanın Psikolojisi ve kendimizi tanıtmak hakkında konuşurken öncelikli olarak sosyal sınıflandırmalara sıklıkla başvururuz. “Ben bir kadınım” “ben bir öğretmenim”  ya da “ben bir...
Vesveseden Nasıl Kurtuluruz?

Vesveseden Nasıl Kurtuluruz? Vesvese Nedir?

0
“Zihnimdeki bu düşünceler de ne? Ya çocuğuma zarar verirsem? Ya kendimi aşağı atarsam? Ya intihar edersem? Gitsin bu düşünceler aklımdan!” Bütün bu endişe dolu...
yeni yılda hedeflere ulaşmak için

Yeni Yılda Hedeflere Ulaşmak İçin Yapmamız Gerekenler

0
Yeni yıl hepimizi canlandıran, harekete geçiren bir dönemdir. Yeni yılda hedeflere ulaşmak ise hepimizi heyecanlandıran bir konu. Yeni hedeflere ulaşmak için yapmamız gerekenler de...
iç huzursuzluk

Huzursuzluk Neden Olur? İç Sıkıntısı Nasıl Geçer?

0
Kimi zaman siz de kendinizde iç sıkıntısı hissediyor musunuz? Bu belli bir olaya bağlı olabileceği gibi nedensiz huzursuzluk da hissedebilirsiniz. "İçimde bir huzursuzluk var"...
pandemide ruh sağlığı

Pandemide Ruh Sağlığı Nasıl Korunur?

0
2019’un sonlarında Çin’de ortaya çıkan ve Mart’ta pandemi haline gelen ve bireysel ve toplum sağlığımızı korumak için evlerde kalmamıza sebep olan COVID-19’un,  ruh sağlığımız...
ölüm korkusu

Ölüm Korkusu Nasıl Geçer?

0
Ölüm korkusu, ölümden veya ölüm sürecinden dolayı duyulan korkuyu konu alan, literatürde tanatofobi olarak da geçen bir terimdir. Ölüm, hayatın bir parçası, doğal yaşam...
uyku uyku problemi tilki

Uyku Problemi Nasıl Geçer?

0
Düzenli yapılan uyku, bizim ruhsal ve fiziksel sağlığımız için önemli bir yere sahiptir. Ancak kimi zaman uyku problemi boy gösterebilir. Uyuyabilmek bizim açımızdan zaman...
sağlıklı psikoloji

Sağlıklı Psikoloji İçin 5 Önemli Yöntem!

0
Sağlıklı  psikoloji, en az fiziksel sağlığımızın yerinde olması kadar önemlidir. Çünkü psikolojimiz, hayatımızı nasıl geçirdiğimiz konusunda en az fiziksel sağlığımız kadar etkilidir. Peki sağlıklı...
sosyal medya bağımlılığı

Sosyal Medya Bağımlılığı ile Başa Çıkmak

0
Günümüzde sosyal medya bağımlılığı ve internet kullanımının aşırıya kaçması hakkında birçok araştırma yapılıyor. Peki bu konunun aslı nedir? Bunu anlamak için önce bağımlılık nedir...
Whatsapp Mesajı Gönder
Bize Ulaşın