Psikolog Blog Yazıları

18 Aralık 2013

Seveceğiniz Sözler

Ünlü kişilerin sözleri hayatımızı zaman zaman çok etkileyebilir, bazen bir küçük cümle hayata bakışınızı değiştirebilir. Benimde hayatımın akışını değiştiren, ona yön veren ve hatta zaman zaman […]
30 Kasım 2013

8 Temel Aile Unsuru

Aile terapisi son zamanların en merak edilen ve üzerine en çok çalışılan terapilerinden. Ailenin önemini belirten, ruhsal rahatsızlıklarda ne derece belirleyici olduğunu ortaya koyan çalışmalar her […]
29 Kasım 2013

Çocuğum Okula Gitmek Istemiyor

Okullar çocuğa akademik başarı sağlamakla beraber; bedensel,duygusal,sosyal beceri de kazandırır.Yani öğretimin yanında kişilik gelişimine de katkı sağlar. Kişilik gelişiminin olumlu olabilmesi için çocuğun kendini güvende,mutlu,istekli hissetmesi […]
28 Kasım 2013

İşyerinde Motivasyon

Literatürde motivasyon, genel olarak, “insanı harekete geçiren ve hareketini devam ettiren güdülenme süreci” olarak tanımlanır. Bu bağlamda, bir insanın bir işe başlaması, başladığı bir işi devam […]
19 Kasım 2013

Beyinle ilgili İlginç Rakamlar

İnsan beyni günümüzde gizemini hala koruyan bir yapıya sahiptir. Hatta yeryüzünde en karmaşık yapıya sahip olan şeyin beynimiz olduğu söylenebilir. Beyinle ilgili bana en ilginç gelen […]
18 Kasım 2013

Engelli Çocukların Eğitimi

Özel eğitim alan engelli öğrencilerimiz ev hayatında,sosyal hayatta,eğitim ve daha bir çok alanda sıkıntılar yaşıyor. Bu yazıda eğitim hayatında yaşadığı sıkıntılardan bahsedeceğiz. Ülkede eğitim sisteminin getirdiği en önemli  problemlerin […]
16 Kasım 2013

Otizmli Çocuklar Çok mu Zeki?

Toplumda mesleğimizden bahsettiğimizde bir takım sorularla karşılaşıyoruz. Bunların içinde bence en ilginç olanı otizmli çocuklarla ilgili sorulanı: “Otizmliler çok mu zeki?” Otizmle ilgili toplumda yanlış bilinen […]
15 Kasım 2013

Çocuğum Ders Çalışmıyor

Okula giden bir çocuğunuz varsa genellikle en büyük derdiniz “Çocuğum başarılı olabilecek mi?”  olur. Bu düşüncenin fazlası sağlıklı olmamakla birlikte,  bu başarıyı kazanması için düzenli çalışması […]
9 Kasım 2013

Zor Öğretmenle Nasıl İletişim Kurulur.

Değişen yaşam şartlarıyla beraber eğitime bakışımız da değişti. Sosyoekonomik düzeyi yüksek de olsa düşük de olsa herkes artık genellikle çocuğunun okumasını istiyor. Şu üniversitede okusundan tutun […]
8 Kasım 2013

Çocuk Büyükanneler

Çocuk ve çocukların dil gelişimleri bir yönüyle kalıtsal bir yönüyle çevreseldir. Chomsyki’ye göre çocuklar biyolojik olarak dil edinme kapasitesiyle doğarlar. Fakat davranışçı kurama göre; çevre, onu […]
3 Kasım 2013

Dünya Çocukların Etrafında Dönüyor

Biz öğretmenler olarak çocuklardan ve annelerden bahsetmeyi çok severiz. Bir gün yine böyle bir sohbet esnasında çok sevdiğim Nevin hocamla tartışırken bence dünyadaki yeni tanrılar anneler […]
2 Kasım 2013

Çocuklarda İlaçların Doğru Kullanımı

Otizm, zihinsel engel, hiperaktivite, down sendromu, özel öğrenme güçlüğü ve daha bir çok tanı gurubunda psikiyatrik ilaçlar kullanılıyor. Ancak düzenli kullanılması ve doktor kontrolünde alınması gereken […]
1 Kasım 2013

Çocukta Okuma Alışkanlığı

İlk okuma yazma öğrenildikten sonraki okuma becerileri çok kritik öneme sahiptir. Çocuk okumayı öğrendikten sonra iki türlü durum ortaya çıkabilir. Ya okumak için çok heveslidir ya […]
30 Ekim 2013

Atipik Otizmlilerde Dil Gelişiminin Önemi

Atipik otizim; “Atipik yaygın gelişimsel bozukluk” olarak da isimlendirilen bu grup, tam olarak tanısal ölçütleri karşılamayan ama otistik belirtiler de gösteren bir gruptur. Atipik otizm, otizm […]
29 Ekim 2013

Çocuğa Kitap Okuma Alışkanlığı Nasıl Kazandırılır?

Hepimizin bildiği üzere ülkemizde diğer ülkelere kıyasla kitap okuma oranı çok düşük.Üzerine kendi yorumumu eklersem bunun sebebi çocuk yaşta kitapla tanışmayışımız. Bizim düşlediğimiz kitapla tanışma yaşı […]
25 Ekim 2013

Ödev Yaptıramıyorum

Uzmanlar olarak en sık karşılaştığımız sorunlardan bir tanesi : “Hocam bir türlü ödev yaptıramıyorum!” dur. Görünüşte basit bir sorun gibi durmasına rağmen müdahale edilmezse evde tam […]
24 Ekim 2013

Çocuğumun Özgüveni Yok!

Üniversitede okuduğum yıllarda hocamın yönelttiği bir soru hafızamda asılı kaldı. “Çocuğunuza tek bir özellik kazandırmak isteseydiniz bu ne olurdu?” Herkes farklı farklı cevaplar verdi ama sadece […]
24 Ekim 2013

Çocuğum Okuma Yazma Öğrenemiyor

Anne babaların hayatını değiştiren en büyük olaylardan bir tanesi çocuğunun okula başlamasıdır. Hatta daha başlamadan bizimle sevinçlerini,kaygılarını,beklentilerini paylaşırlar.Ancak çocukları okula başladığında herşey yolunda gitmeyebilir.Özellikle birinci sınıfa […]
12 Ekim 2013

Istanbul, Anadolu Yakası Psikolog

Bu yazı kendinizi mutsuz, isteksiz, kaygılı, depresif hissettiğiniz anlarda internet üzerinden bize kolayca ulaşabilmeniz ve destek alabilmeniz için oluşturulmuş bir yazıdır. Şehir hayatı insanın ruh sağlığını […]
8 Ekim 2013

Farklı Psikoloji Uzmanlıkları

Birçok insan psikolog deyince terapi yapan, hastanelerde, kliniklerde, özel eğitim kurumlarında, üniversitelerde çalışan uzmanları düşünür ve psikologların tek görevinin bunlar olduğunu sanar. Türkiye şartlarında psikologlar sadece […]
6 Ekim 2013

Psikolog Ne Zaman İhtiyaç?

Psikologluk gençler arasından son yılların en gözde mesleklerinden. Amerikan filmlerinin de etkisiyle gündemden hiç düşmeyen bu meslek, ülkemizde sanıldığından az talep görmektedir. Bunun en büyük sebebi […]
14 Eylül 2013

Psikolog mu, Psikiyatrist mi? Farkı ne?

Psikologluk  ve psikiyatristlik halk arasında tam olarak farkları ayırt edilemeyen iki meslektir. Birçok kişi psikiyatrist ilaç yazar, psikolog terapi yapar şeklinde ayırt etmektedir. Temelde doğru olmakla […]
10 Eylül 2013

Kadıköy Psikolojik Danışmanlık

Psikolojik danışmanlık insanların her geçen gün daha fazla ihtiyaç duyduğu bir durum. istanbul gibi bir metropolde psikolojimizi sağlığımızı dengede tutabilmek çok da kolay olmuyor. Yoğun iş […]
8 Eylül 2013

Engelsiz Pedal

Daha önceki yazılarımızın birinde engelli bireylerin sosyal hayatta yaşadığı bazı sıkıntılardan bahsetmiştik. Bununla ilgili olarak yakın bir zaman diliminde tanıştığım gönüllü bir gruptan bahsedeceğim. Bir tesadüf […]
4 Eylül 2014

Kaygı

Kaygı Nedir? Kaygı insanlığın başlangıcından beri olan bir duygudur. Genel olarak tek bir dışsal durumla ilişkili olmayan, üstesinden gelmekte zorlanılan bunaltı, sıkıntı ve endişe duygusudur. Evrimsel […]
30 Ağustos 2014

Psikolojik Destek Başvurular Artıyor

Psikolojik destek için uzmana başvuruların her geçen gün artması eminim ki hiçbirimizi şaşırtmıyor. Yalnızlaşan bireyler, birbirinden uzaklaşan insanlar, hayatın içindeki zorluklar, her geçen gün kötüleşen çalışma […]
25 Ağustos 2014

Sosyal Fobi

Sosyal Anksiyete (kaygı) Bozukluğu ya da sık kullanılan adıyla Sosyal Fobi kişinin diğer insanlar tarafından yanlış anlaşılama kaygısını taşıdığı sosyal ortamlarda mahcup ya da rezil olacağı […]
24 Ağustos 2014

Aile Danışmanına Gitmeli Miyiz?

Aile Danışmanlığı Nedir? Ebeveynlerin kendi aralarındaki ilişkileri ve çocuklarla olan ilişkilerinin düzenlenmesi sürecinde yaşanan problemlerin çözümüyle ilgili danışmanlık hizmetidir. Boşanma sürecinde çocukların ruhsal sağlığı, boşanmanın engellenmesi, […]
13 Ağustos 2014

Stres ile Başa Çıkmanın 6 Etkili Yolu

Stres hayatın olmazsa olmazıdır. Ancak belli bir seviyedeki stres hayatı kolaylaştırırken, belli seviyenin üstündeki stres yakıcı olabiliyor. Stresi kontrol altında tutmak için, fayda göreceğimiz bazı sağlıklı yolları […]
12 Ağustos 2014

Stres Üretkenliğinizi Bitiriyor

Sokaktaki insandan, bilim adamına kadar birçok insanın stres ile ilgili bir fikri var. Sorduğunuzda herkes kendisine göre stresin tanımını yaparken, vücudun verdiği tepkiler her insanda neredeyse […]
30 Haziran 2014

Psikologlara Göre Selfie Hastalık Değildir

Son dönemde çıkan haberler selfie ile ilgili ilginç yorumlar yapılmasına sebep oldu. Selfie çekmek hastalık göstergesi midir? Psikolojik olarak sorunlu olduğumuz anlamına mı gelir? Selfie çekenler […]
13 Haziran 2014

Depresyon Belirtileri Nelerdir?

Depresyonla ilgili fazlaca yazı yazmayı seven bir uzman olarak, bu yazımı sizlere depresyonun belirtilerini anlatmak için hazırladım. Ancak internette depresyon ile ilgili ne gibi bilgiler var […]
29 Mayıs 2014

Doğum Sonrası Depresyon (Postpartum Depresyon)

Hamileliğin ve çocuk sahibi olmanın her kadının hayatı boyunca tatması gereken bir durum olduğu düşünülür. Heyecanla beklenen bu süreç kadın için ciddi sorumlulukların başlangıcıdır. Hamilelik süresince […]
27 Mayıs 2014

Rakamlarla Mutsuzluk: Depresyon İnfografik

Mutsuzluk, isteksizlik çağımızın en yaygın duygu durumu. İnsanlar mutluluğu bulmak için türlü şeyi deniyorlar ancak bir türlü istedikleri düzeylere ulaşamıyorlar. Peki, ne oluyor da ideal mutluluğa […]
23 Mayıs 2014

Stres Yönetimi İçin 5 Etkili Yol

Stres kişinin(organizmanın) verdiği doğal ve koruyucu bir tepkidir. Stres sayesinde vücut tepki için kendini hazırlar ve harekete geçer. Yani stresin en önemli özelliklerinde biri davranış için […]
19 Mayıs 2014

Depresyondaki Kişiye Söylenmeyecek 5 Şey

Dünyada 350 milyon kişinin depresyonda olduğu göz önüne alınırsa, çevremizde olan birinin depresyonda olma ihtimali oldukça yüksek. Birçok zaman tam olarak ne olduğunu anlayamasakta, ruh sağlığına […]
14 Mayıs 2014

Depresyon Tedavisi

Depresyon kalp rahatsızlığı, tansiyon, migren gibi önemsenmesi gereken bir rahatsızlıktır. Kişi nasıl başı ağrıdığında, tansiyonu yükseldiğinde uzmana başvuruyorsa, depresyon belirtilerini gösterdiğinde de aynı şekilde destek almalıdır. […]
9 Mayıs 2014

Psikolog Gözünden Sosyal Medya

• Bir psikolog olarak Sosyal Medya’nın tanımını yapar mısın bize? Sosyal medya ve insan davranışları üzerine her geçen gün yeni araştırmalarla karşılaşıyoruz. Araştırmaların yayınlandığı uluslararası yayınlara […]
6 Mayıs 2014

Daha Mutlu Daha Üretken Olabilirsin

Mutlu olmak toplum olarak en çok kafaya taktığımız konu. Psikologların da üzerine en çok çalışma yaptığı konulardan biri. Ancak mutluluğu aradığınız yer, birçok zaman sizi sonuca […]