Psikolog Blog Yazıları

9 Kasım 2013

Zor Öğretmenle Nasıl İletişim Kurulur.

Değişen yaşam şartlarıyla beraber eğitime bakışımız da değişti. Sosyoekonomik düzeyi yüksek de olsa düşük de olsa herkes artık genellikle çocuğunun okumasını istiyor. Şu üniversitede okusundan tutun […]
8 Kasım 2013

Çocuk Büyükanneler

Çocuk ve çocukların dil gelişimleri bir yönüyle kalıtsal bir yönüyle çevreseldir. Chomsyki’ye göre çocuklar biyolojik olarak dil edinme kapasitesiyle doğarlar. Fakat davranışçı kurama göre; çevre, onu […]
3 Kasım 2013

Dünya Çocukların Etrafında Dönüyor

Biz öğretmenler olarak çocuklardan ve annelerden bahsetmeyi çok severiz. Bir gün yine böyle bir sohbet esnasında çok sevdiğim Nevin hocamla tartışırken bence dünyadaki yeni tanrılar anneler […]
2 Kasım 2013

Çocuklarda İlaçların Doğru Kullanımı

Otizm, zihinsel engel, hiperaktivite, down sendromu, özel öğrenme güçlüğü ve daha bir çok tanı gurubunda psikiyatrik ilaçlar kullanılıyor. Ancak düzenli kullanılması ve doktor kontrolünde alınması gereken […]
1 Kasım 2013

Çocukta Okuma Alışkanlığı

İlk okuma yazma öğrenildikten sonraki okuma becerileri çok kritik öneme sahiptir. Çocuk okumayı öğrendikten sonra iki türlü durum ortaya çıkabilir. Ya okumak için çok heveslidir ya […]
30 Ekim 2013

Atipik Otizmlilerde Dil Gelişiminin Önemi

Atipik otizim; “Atipik yaygın gelişimsel bozukluk” olarak da isimlendirilen bu grup, tam olarak tanısal ölçütleri karşılamayan ama otistik belirtiler de gösteren bir gruptur. Atipik otizm, otizm […]
29 Ekim 2013

Çocuğa Kitap Okuma Alışkanlığı Nasıl Kazandırılır?

Hepimizin bildiği üzere ülkemizde diğer ülkelere kıyasla kitap okuma oranı çok düşük.Üzerine kendi yorumumu eklersem bunun sebebi çocuk yaşta kitapla tanışmayışımız. Bizim düşlediğimiz kitapla tanışma yaşı […]
25 Ekim 2013

Ödev Yaptıramıyorum

Uzmanlar olarak en sık karşılaştığımız sorunlardan bir tanesi : “Hocam bir türlü ödev yaptıramıyorum!” dur. Görünüşte basit bir sorun gibi durmasına rağmen müdahale edilmezse evde tam […]
24 Ekim 2013

Çocuğumun Özgüveni Yok!

Üniversitede okuduğum yıllarda hocamın yönelttiği bir soru hafızamda asılı kaldı. “Çocuğunuza tek bir özellik kazandırmak isteseydiniz bu ne olurdu?” Herkes farklı farklı cevaplar verdi ama sadece […]
24 Ekim 2013

Çocuğum Okuma Yazma Öğrenemiyor

Anne babaların hayatını değiştiren en büyük olaylardan bir tanesi çocuğunun okula başlamasıdır. Hatta daha başlamadan bizimle sevinçlerini,kaygılarını,beklentilerini paylaşırlar.Ancak çocukları okula başladığında herşey yolunda gitmeyebilir.Özellikle birinci sınıfa […]
12 Ekim 2013

Istanbul, Anadolu Yakası Psikolog

Bu yazı kendinizi mutsuz, isteksiz, kaygılı, depresif hissettiğiniz anlarda internet üzerinden bize kolayca ulaşabilmeniz ve destek alabilmeniz için oluşturulmuş bir yazıdır. Şehir hayatı insanın ruh sağlığını […]
8 Ekim 2013

Farklı Psikoloji Uzmanlıkları

Birçok insan psikolog deyince terapi yapan, hastanelerde, kliniklerde, özel eğitim kurumlarında, üniversitelerde çalışan uzmanları düşünür ve psikologların tek görevinin bunlar olduğunu sanar. Türkiye şartlarında psikologlar sadece […]
6 Ekim 2013

Psikolog Ne Zaman İhtiyaç?

Psikologluk gençler arasından son yılların en gözde mesleklerinden. Amerikan filmlerinin de etkisiyle gündemden hiç düşmeyen bu meslek, ülkemizde sanıldığından az talep görmektedir. Bunun en büyük sebebi […]
14 Eylül 2013

Psikolog mu, Psikiyatrist mi? Farkı ne?

Psikologluk  ve psikiyatristlik halk arasında tam olarak farkları ayırt edilemeyen iki meslektir. Birçok kişi psikiyatrist ilaç yazar, psikolog terapi yapar şeklinde ayırt etmektedir. Temelde doğru olmakla […]
10 Eylül 2013

Kadıköy Psikolojik Danışmanlık

Psikolojik danışmanlık insanların her geçen gün daha fazla ihtiyaç duyduğu bir durum. istanbul gibi bir metropolde psikolojimizi sağlığımızı dengede tutabilmek çok da kolay olmuyor. Yoğun iş […]
8 Eylül 2013

Engelsiz Pedal

Daha önceki yazılarımızın birinde engelli bireylerin sosyal hayatta yaşadığı bazı sıkıntılardan bahsetmiştik. Bununla ilgili olarak yakın bir zaman diliminde tanıştığım gönüllü bir gruptan bahsedeceğim. Bir tesadüf […]
31 Ağustos 2013

Uykunuzu Açmanın 9 Yolu

Gün içinde birçok zaman oradan oraya koşturmaktan saatler nasıl geçiyor anlamıyoruz ve yapmamız gereken birçok iş geç saatlere kalabiliyor. Kimi zaman geç saatlere kadar bilgisayarın başında […]
21 Ağustos 2013

Psikolog Nasıl Seçilir?

Gün içinde çevremizdeki insanların çok mutsuzum, artık yaptığım şeylerden zevk alamıyorum, uyku problemleri yaşıyorum, artık çocuklar ile başa çıkamıyorum, eşimle problemler yaşıyorum gibi sorunlarını çok sık […]
15 Ağustos 2013

Depresyon Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir?

Depresyon günümüzde yaygın bir rahatsızlık olarak karşımıza çıkmaktadır. Dünya sağlık örgütünün son verilerine göre dünyada 350 milyon kişi depresyonla mücadele ediyor. Rakamlara bakıldığında , depresyonun görülme […]
1 Ağustos 2013

Çocuğunuzla İlişkinizi Orff ile Güçlendirin

Günümüz eğitim sisteminde her gün yeni bir yöntem-teknik ile karşılaşıyoruz.Yazımızda bu tekniklerden bir tanesi olan orffun karşılaştığımız sorunların çözümünde bir basamak olarak kullanmak.Çünkü sıklıkla şu sorunlarla […]
13 Mayıs 2013

Depresyon Belirtileri?

Herkes ara sıra çökkün ya da üzgün hissedebilir. Bu çok normal karşılanabilir. Ama bu duygular, genellikle kısa vadelidir ve birkaç gün içinde geçer. Bu ruh haline […]
9 Nisan 2013

Kaygıyı Azaltmanın 3 Yolu

Herkes hayatı boyunca çeşitli stres ve kaygı (anksiyete) durumlarıyla karşı karşıya kalır. Kimi zaman bir iş görüşmesi, kimi zaman da önemli bir buluşma kaygımızı yükseltebilir. Kaygımızın […]
5 Nisan 2013

Utangaçlık Mı Sosyal Fobi Mi?

Kişi iş görüşmesine gittiğinde, topluluk önünde konuşma yapacağı zaman, kendisini gergin, utanmış ve kaygılı hissedebilir. Bu durum halk arasında zaman zaman sosyal fobi olarak adlandırılsa da, […]
2 Nisan 2013

Kadınlar Erkeklerden Daha Stresli

Aşırı stresli bir kadın olduğunuzu mu düşünüyorsunuz? Yalnız değilsiniz.  Amerika’da yapılan son araştırmaya göre kadınların %22 si kendilerini endişeli, gergin ve kaygılı hissediyor. Buna karşın %16 […]
13 Haziran 2014

Depresyon Belirtileri Nelerdir?

Depresyonla ilgili fazlaca yazı yazmayı seven bir uzman olarak, bu yazımı sizlere depresyonun belirtilerini anlatmak için hazırladım. Ancak internette depresyon ile ilgili ne gibi bilgiler var […]
29 Mayıs 2014

Doğum Sonrası Depresyon (Postpartum Depresyon)

Hamileliğin ve çocuk sahibi olmanın her kadının hayatı boyunca tatması gereken bir durum olduğu düşünülür. Heyecanla beklenen bu süreç kadın için ciddi sorumlulukların başlangıcıdır. Hamilelik süresince […]
27 Mayıs 2014

Rakamlarla Mutsuzluk: Depresyon İnfografik

Mutsuzluk, isteksizlik çağımızın en yaygın duygu durumu. İnsanlar mutluluğu bulmak için türlü şeyi deniyorlar ancak bir türlü istedikleri düzeylere ulaşamıyorlar. Peki, ne oluyor da ideal mutluluğa […]
23 Mayıs 2014

Stres Yönetimi İçin 5 Etkili Yol

Stres kişinin(organizmanın) verdiği doğal ve koruyucu bir tepkidir. Stres sayesinde vücut tepki için kendini hazırlar ve harekete geçer. Yani stresin en önemli özelliklerinde biri davranış için […]
19 Mayıs 2014

Depresyondaki Kişiye Söylenmeyecek 5 Şey

Dünyada 350 milyon kişinin depresyonda olduğu göz önüne alınırsa, çevremizde olan birinin depresyonda olma ihtimali oldukça yüksek. Birçok zaman tam olarak ne olduğunu anlayamasakta, ruh sağlığına […]
14 Mayıs 2014

Depresyon Tedavisi

Depresyon kalp rahatsızlığı, tansiyon, migren gibi önemsenmesi gereken bir rahatsızlıktır. Kişi nasıl başı ağrıdığında, tansiyonu yükseldiğinde uzmana başvuruyorsa, depresyon belirtilerini gösterdiğinde de aynı şekilde destek almalıdır. […]
9 Mayıs 2014

Psikolog Gözünden Sosyal Medya

• Bir psikolog olarak Sosyal Medya’nın tanımını yapar mısın bize? Sosyal medya ve insan davranışları üzerine her geçen gün yeni araştırmalarla karşılaşıyoruz. Araştırmaların yayınlandığı uluslararası yayınlara […]
6 Mayıs 2014

Daha Mutlu Daha Üretken Olabilirsin

Mutlu olmak toplum olarak en çok kafaya taktığımız konu. Psikologların da üzerine en çok çalışma yaptığı konulardan biri. Ancak mutluluğu aradığınız yer, birçok zaman sizi sonuca […]
14 Nisan 2014

Fobi Hayatını Zorlaştırıyor

Özgül fobi bazı durum veya nesnelere karşı mantıksız ve aşırı korku duyma halidir. Bu durum kişiye mantıksız gelsede bunun önüne geçemez. Buna rağmen özgül fobi şikayetiyle […]
19 Şubat 2014

Her Mutsuzluk Depresyon mudur?

Depresyon son zamanların en yaygın rahatsızlığı, ancak halk arasında şikayetler o kadar sık dile getiriliyor ki sanarsınız herkes depresyonda. Söylenenlere göre, çevremize bakacak olursak depresyonda olmayan […]
12 Şubat 2014

Öfkeyi Anlamak ve Öfke Kontrolü

Bu başlığı gördüğünüzde zarar veren öfkenin nesini anlayalım diyebilirsiniz. Bir yere kadar haklı olduğunuzu düşünmekle beraber öfkeyi tanımanın, doğasını anlamanın onunla başa çıkmanızda çok etkili olacağına […]
9 Şubat 2014

Psikolog Olmak

Psikologluk, dizilerin ve Amerikan filmlerininde etkisiyle son dönemlerin en popüler mesleklerinden biri haline geldi. “Psikolog nasıl olunur? Kimler psikolog olabilir? Psikolog ücretleri ne kadardır?” gibi sorular […]
1 Ocak 2014

Mutluluk ve Üretkenlik

Gün içinde, insan çeşitliliği kadar farklı bir çok soru ve sorunla karşı karşıya kalıyoruz. Her tanının, hastalığın ölçütleri belirlenmiş olmasına rağmen kişinin onu anlamlandırma şekli en […]
30 Kasım 2013

8 Temel Aile Unsuru

Aile terapisi son zamanların en merak edilen ve üzerine en çok çalışılan terapilerinden. Ailenin önemini belirten, ruhsal rahatsızlıklarda ne derece belirleyici olduğunu ortaya koyan çalışmalar her […]
19 Kasım 2013

Beyinle ilgili İlginç Rakamlar

İnsan beyni günümüzde gizemini hala koruyan bir yapıya sahiptir. Hatta yeryüzünde en karmaşık yapıya sahip olan şeyin beynimiz olduğu söylenebilir. Beyinle ilgili bana en ilginç gelen […]