Psikolog Blog Yazıları

21 Mart 2017

Aşırı Düşünme Alışkanlığınızdan Nasıl Kurtulabilirsiniz?

Bir konuyu, olayın veya konuşmanın üzerine düşünmek stresle baş etmenin yaygın bir yöntemidir. Ancak yapılan bazı çalışmalar, stresli bir konu üzerinde düşünmenin, depresyon ve kaygı ile […]
7 Mart 2017

Kaygı Bozukluğu (Anksiyete) İle Başa Çıkma Yolları

Anksiyete Atakları ve Kaygı Bozukluğunda Kendi Kendinize Yapabilecekleriniz ve Anksiyete ile Başa Çıkma Yolları Nelerdir? Çok sık endişelenen herkes anksiyete bozukluğuna sahip değildir. Çok çalışmanızı gerektiren […]
27 Şubat 2017

Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları Türleri

Kaygı bozuklukları günümüzde en sık karşılaşılan psikolojik rahatsızlıktır. Başa çıkabilmek için türlerini bilmek oldukça önemlidir. Kaygı bozuklukları türlerini aşağıda detaylıca bulabilirsiniz. Yaygın Anksiyete Bozukluğu Eğer endişe […]
17 Şubat 2017

Anksiyete Bozukluğu ve Belirtileri Nelerdir?

İşaret ve Semptomları Tanıma ve İhtiyacınız Olan Yardımı Alma İş görüşmesi ve zor bir sınav ile karşı karşıya kalırken endişeli olmak normaldir. Fakat endişeleriniz ve korkularınız […]
14 Şubat 2017

Psikologların Maaşı Ne kadar?

Bu sorunun cevabını şuan iş hayatında olanlar bilseler de,  psikolog olmak isteyenlerin aklına en çok takılan sorulardan biri Psikologların maaşının ne kadar olduğudur. Psikologlar çalıştıkları alan […]
12 Şubat 2017

Psikolog Nedir? Nasıl Psikolog Olunur?

Kelime anlamıyla “Ruh-bilimci” olarak tanımlayabiliriz. Halk arasında deli doktoru, kişilikteki bozuklukları ilaçla tedavi eden biri ya da insan sarrafı denilen tek bakışta kim olduklarını anlayan biri […]
9 Şubat 2017

Sosyal Anksiyete (Sosyal Fobi) ile Başa Çıkma Yöntemleri

Birçok kişi konuşma yaparken veya yeni bir iş görüşmesi yaparken zaman zaman gergin olabilir. Fakat sosyal kaygı ya da sosyal fobi utangaçlık ya da ara sıra […]
12 Ocak 2017

Sosyal Medya Travma Mı Yaşatıyor?

Son dönemde kendinizi nasıl hissediyorsunuz? Etrafta olan biten olaylar, patlama videoları, terör saldırıları ruh halinizi nasıl etkiledi? Facebook, youtube, twitter gibi sosyal medya kanallarında maruz kaldığımız […]
9 Ocak 2017

Pedagog Tavsiye

Bu yazımızda sizlere en iyi pedagoglardan oluşan pedagog tavsiyeleri ile ilgili bilgi aktarımında bulunacağız. İlk olarak pedagogların yaptığı işin alanı olan ‘pedagoji’ hakkında küçük bilgiler verelim; […]
8 Ocak 2017

Psikologlar ve Psikiyatristler Derneği

Psikoloji insan davranışlarını inceleyen bir bilim dalı olarak bilinir. Bu bilim dalını icra eden kişiler de psikolog olarak adlandırılırlar. Psikiyatristler ise akıl sağlığı ile ilgilenen ve […]
6 Ocak 2017

Bipolar Bozukluk Belirtileri Nelerdir?

Bipolar bozukluk kısaca dengesiz duygu hali olarak tanımlanmaktadır. Bipolar bozukluk  depresyon ve ruh halinde meydana gelen değişim halidir. Bir zaman depresif ve melankolik bir ruh hali […]
4 Ocak 2017

Online Terapi Nedir?

Elektronik terapi ya da telefon terapi de denilen online terapi yeni başlanmış bir sistemdir. Bu nedenle de tartışmaları muhakkak ki sürecektir.  Online terapi bir psikolog ya […]
3 Ocak 2017

Psikologlar ve Psikiyatristler

Her zaman  karıştırılan ve iç içe bulunan iki uzmanlık alanı psikolog ve psikiyatrist. Psikiyatrist ruh sağlığının tedavisi için ilaç tedavisi üzerinde uzmanlık eğitimi almış olan doktordur. Psikolog […]
2 Ocak 2017

Psikologların Oyun Terapisi

Oyunlar biz küçükken bizi hayata hazırlayan, hayal dünyamızı ve iç dünyamızı dışa vurmaya yarayan yegâne şeylerdir. Öyle ki bu oyunlar sırasında rekabet, takım oyunu,  işbirliği gibi […]
30 Aralık 2016

Nefes Terapisi Nedir?      

Nefesin biz canlılar için hayati önem taşıdığını, hücrelerimizin, damarlarımızın bununla var olduğunu hepimiz bilmekteyiz. İnsan doğduğu ilk andan, öleceği son ana kadar döngüsel bir şekilde nefes […]
29 Aralık 2016

Nörobilişsel Psikolojik Hastalıklar Üzerine Bir Derleme

Psikiyatri çok geniş alana yayılmış bir bilim dalıdır. İnsanların doğasından farklı ve rahatsız edici davranışlarına neden olan hastalıkları inceler. Bu tür hastalıklar fizikler hastalıkların da yan […]
28 Aralık 2016

Psikoloji Nedir?

Psikoloji, birey davranışlarını ve bu davranışların altında kalan nedenleri zihinsel süreçleriyle birlikte inceleyen bilim dalıdır. Diğer bilim dallarına göre daha kısa bir geçmişi bulunan psikoloji bilimi, […]
27 Aralık 2016

Psikoterapi Nedir?

Psikoterapi en geniş anlamda açıklamak gerekirse bu alanda gerekli eğitimleri almış bir klinik psikiyatr veya psikolog tarafından uygulanan psikiyatrik hastalık veyahut psikolojik temelli problemlerin çözüme ulaştırılması […]
26 Aralık 2016

Yaygın Anksiyete ile Nasıl Başa Çıkılır?

Yaygın anksiyete ya da yüksek kaygı, vücutta fiziksel belirtilerle birlikte görülen, günlük yaşamınıza olumsuz etkileri olan hemen hemen her konudan aşırı endişe duyma halidir. Bu rahatsızlığa […]
25 Aralık 2016

Psikoterapi Uygulamaları ve Tedavi Yöntemleri

Psikoterapi, kişide oluşan ruhsal ve davranışsal sorunları çözmeyi amacıyla yapılan telkinlerdir diye genel bir tanım yapabiliriz fakat halk arasında bilinen yönü ile daha çok konuşarak hastalığın […]
24 Aralık 2016

Pedagog Arıyorum

Her ebeveyn çocuğunun doğru gelişimini desteklemek için uzman bir pedagoga ihtiyaç duyabilir. Zira bir pedagogdan yardım almanız için çocuğunuzun bir problemi olmasına gerek yok. Çocuğunuzun oynayacağı […]
23 Aralık 2016

Türkiye’de En Sık Görülen Psikolojik Rahatsızlıklar

İnsan beyninin anormal bir şekilde çalışmasına neden olan psikolojik rahatsızlıklar, tüm dünya genelinde olduğu gibi Türkiye’de de görülmektedir. İş hayatı, ev hayatı, sorunlu bir çocukluk veya […]
22 Aralık 2016

Cinsel Psikolojik Hastalıklar Nelerdir

Bireylerin fiziksel, duygusal ve ruhsal olarak kendilerini iyi hissetmeleri için oldukça önemli bir eylem olan cinsel ilişki ve cinsellik, bazı bireylerde farklı etkenlere bağlı olarak psikolojik […]
19 Aralık 2016

Manik Depresif Bozukluk Nedir?

Bipolar bozukluk adıyla anılan bir diğer ismi manik depresif bozukluk  olan rahatsızlık kişinin riskli davranışlar sergilemesi neden olabilir. Bu rahatsızlık kişiler arası ilişkilerine ve iş yapış şekline […]
10 Eylül 2014

Psikolog Beylikdüzü

Psikolog desteğine ihtiyaç her geçen gün artıyor. İstanbul’un dört bir yanından danışanlar merkezimize ulaşıp psikolog desteği almak istiyorlar. Beylikdüzü’nden Tuzla’ya kadar her semtten bize ulaşıp sorunlarının […]
9 Eylül 2014

Anksiyete

Anksiyete son dönemde sıkça duymaya başladığımız bir kavramdır. Bu kadar yaygın olmasının altında yatan en önemli faktör bunun her insanda olduğu ve insanlığın başlangıcından beri bununla […]
8 Eylül 2014

Evlilik Terapisti İstanbul

İstanbul gibi büyük bir şehirde evlilik terapistine olan ihtiyaç her geçen gün artıyor. İnsanlar evliliklerini sürdürmek için daha fazla çaba göstermek zorunda kalıyorlar. İstanbul’da yaşamanın zorlukları, […]
6 Eylül 2014

İstanbul Psikolojik Danışmanlık

Psikolojik danışmanlık desteği günümüzde sürekli yaygınlaşırken daha fazla ihtiyaç haline geliyor. Günlük hayatın stresi, çalışma şartları, orantısız kentleşme, insanların yalnızlaşması psikolojik açıdan sıkıntılar yaşanmasının en önemli […]
4 Eylül 2014

Kaygı

Kaygı Nedir? Kaygı insanlığın başlangıcından beri olan bir duygudur. Genel olarak tek bir dışsal durumla ilişkili olmayan, üstesinden gelmekte zorlanılan bunaltı, sıkıntı ve endişe duygusudur. Evrimsel […]
1 Eylül 2014

Çocuklarda Depresyon

Çocuklarda depresyon, ebeveynlerin karşılaşmayı beklemedikleri bir durum olmasına rağmen olasıdır. Depresyon yeni doğandan itibaren görülmesi olası bir süreç olduğu artık kabul edilen bir durumdur. Yetişkinler gibi […]
29 Ağustos 2014

Ergen Psikolojisi

Ergenlikte önemli sosyal duygusal değişiklikler meydana gelir. Kişinin kendini anlamaya yönelik artan çabaları ve kimlik arayışı bu değişiklikler arasındadır. Ayrıca ergenin sosyal yaşam bağlamında da değişiklikler […]
29 Ağustos 2014

İstanbul Psikoloji

Değişen dünya düzeninin ülkemizde kendini en büyük ölçüde hissettirdiği şehir İstanbul demek yanlış olmaz. Yaşam koşullarının geçmişe göre neredeyse tamamen farklılaştığı; yoğunluk, acele ve stresin ön […]
28 Ağustos 2014

Psikolojik Terapi

Psikolojik terapi uzman psikologlar tarafından verilen danışmanlık hizmetidir. Psikolojik terapi farklı yaklaşımlarla yapılabilmektedir, fakat genel olarak terapilerin amacı ve hizmet ettiği süreçler aynıdır. Psikolojik terapide günümüzde […]
26 Ağustos 2014

Evlilik Danışmanı İstanbul

Günümüzde evlilik danışmanına başvurulma sıklığı oldukça arttı, özellikle İstanbul’da stres yoğunluklu hayatlar yaşıyor olmak evlilikleri de olumsuz etkilemekte ve İstanbul’da evlilik danışmanına başvurma sıklığını da arttırmaktadır. […]
25 Ağustos 2014

Sosyal Fobi

Sosyal Anksiyete (kaygı) Bozukluğu ya da sık kullanılan adıyla Sosyal Fobi kişinin diğer insanlar tarafından yanlış anlaşılama kaygısını taşıdığı sosyal ortamlarda mahcup ya da rezil olacağı […]
24 Ağustos 2014

Aile Danışmanına Gitmeli Miyiz?

Aile Danışmanlığı Nedir? Ebeveynlerin kendi aralarındaki ilişkileri ve çocuklarla olan ilişkilerinin düzenlenmesi sürecinde yaşanan problemlerin çözümüyle ilgili danışmanlık hizmetidir. Boşanma sürecinde çocukların ruhsal sağlığı, boşanmanın engellenmesi, […]
24 Ağustos 2014

Psikolojik Danışmanlık

Psikolojik Danışmanlık Nedir? Psikolojik danışmanlık hizmeti, kişinin kendini anlaması, sorunlarını tanımlaması ve çözüm yolları üretmesi, kararlar alması, çevresine karşı uyumlu ve sağlıklı bir tutum halinde olması ve kendini […]
22 Ağustos 2014

Kocaeli Psikolog

Şehir hayatı her geçen gün bizi daha çok yıpratıyor. Gün içinde birçok farklı rolde, birçok farklı uyarana maruz kalıyoruz. Trafikte şoför olarak, çocuğumuzun annesi olarak, iş […]
18 Ağustos 2014

Psikolog Kadıköy

Kendinizi mutsuz, isteksiz, hayattan zevk alamaz halden çıkarabilmeniz için psikolog desteğine başvurmak neredeyse kaçınılmazdır. Bunların altında yatanları keşfedip hayatınızı daha mutlu, daha keyifli geçirebilmeniz en temel […]