Psikolog Blog Yazıları

9 Şubat 2017

Sosyal Anksiyete (Sosyal Fobi) ile Başa Çıkma Yöntemleri

Birçok kişi konuşma yaparken veya yeni bir iş görüşmesi yaparken zaman zaman gergin olabilir. Fakat sosyal kaygı ya da sosyal fobi utangaçlık ya da ara sıra […]
12 Ocak 2017

Sosyal Medya Travma Mı Yaşatıyor?

Son dönemde kendinizi nasıl hissediyorsunuz? Etrafta olan biten olaylar, patlama videoları, terör saldırıları ruh halinizi nasıl etkiledi? Facebook, youtube, twitter gibi sosyal medya kanallarında maruz kaldığımız […]
9 Ocak 2017

Pedagog Tavsiye

Bu yazımızda sizlere en iyi pedagoglardan oluşan pedagog tavsiyeleri ile ilgili bilgi aktarımında bulunacağız. İlk olarak pedagogların yaptığı işin alanı olan ‘pedagoji’ hakkında küçük bilgiler verelim; […]
8 Ocak 2017

Psikologlar ve Psikiyatristler Derneği

Psikoloji insan davranışlarını inceleyen bir bilim dalı olarak bilinir. Bu bilim dalını icra eden kişiler de psikolog olarak adlandırılırlar. Psikiyatristler ise akıl sağlığı ile ilgilenen ve […]
6 Ocak 2017

Bipolar Bozukluk Belirtileri Nelerdir?

Bipolar bozukluk kısaca dengesiz duygu hali olarak tanımlanmaktadır. Bipolar bozukluk  depresyon ve ruh halinde meydana gelen değişim halidir. Bir zaman depresif ve melankolik bir ruh hali […]
4 Ocak 2017

Online Terapi Nedir?

Elektronik terapi ya da telefon terapi de denilen online terapi yeni başlanmış bir sistemdir. Bu nedenle de tartışmaları muhakkak ki sürecektir.  Online terapi bir psikolog ya […]
3 Ocak 2017

Psikologlar ve Psikiyatristler

Her zaman  karıştırılan ve iç içe bulunan iki uzmanlık alanı psikolog ve psikiyatrist. Psikiyatrist ruh sağlığının tedavisi için ilaç tedavisi üzerinde uzmanlık eğitimi almış olan doktordur. Psikolog […]
2 Ocak 2017

Psikologların Oyun Terapisi

Oyunlar biz küçükken bizi hayata hazırlayan, hayal dünyamızı ve iç dünyamızı dışa vurmaya yarayan yegâne şeylerdir. Öyle ki bu oyunlar sırasında rekabet, takım oyunu,  işbirliği gibi […]
30 Aralık 2016

Nefes Terapisi Nedir?      

Nefesin biz canlılar için hayati önem taşıdığını, hücrelerimizin, damarlarımızın bununla var olduğunu hepimiz bilmekteyiz. İnsan doğduğu ilk andan, öleceği son ana kadar döngüsel bir şekilde nefes […]
29 Aralık 2016

Nörobilişsel Psikolojik Hastalıklar Üzerine Bir Derleme

Psikiyatri çok geniş alana yayılmış bir bilim dalıdır. İnsanların doğasından farklı ve rahatsız edici davranışlarına neden olan hastalıkları inceler. Bu tür hastalıklar fizikler hastalıkların da yan […]
28 Aralık 2016

Psikoloji Nedir?

Psikoloji, birey davranışlarını ve bu davranışların altında kalan nedenleri zihinsel süreçleriyle birlikte inceleyen bilim dalıdır. Diğer bilim dallarına göre daha kısa bir geçmişi bulunan psikoloji bilimi, […]
27 Aralık 2016

Psikoterapi Nedir?

Psikoterapi en geniş anlamda açıklamak gerekirse bu alanda gerekli eğitimleri almış bir klinik psikiyatr veya psikolog tarafından uygulanan psikiyatrik hastalık veyahut psikolojik temelli problemlerin çözüme ulaştırılması […]
26 Aralık 2016

Yaygın Anksiyete ile Nasıl Başa Çıkılır?

Yaygın anksiyete ya da yüksek kaygı, vücutta fiziksel belirtilerle birlikte görülen, günlük yaşamınıza olumsuz etkileri olan hemen hemen her konudan aşırı endişe duyma halidir. Bu rahatsızlığa […]
25 Aralık 2016

Psikoterapi Uygulamaları ve Tedavi Yöntemleri

Psikoterapi, kişide oluşan ruhsal ve davranışsal sorunları çözmeyi amacıyla yapılan telkinlerdir diye genel bir tanım yapabiliriz fakat halk arasında bilinen yönü ile daha çok konuşarak hastalığın […]
24 Aralık 2016

Pedagog Arıyorum

Her ebeveyn çocuğunun doğru gelişimini desteklemek için uzman bir pedagoga ihtiyaç duyabilir. Zira bir pedagogdan yardım almanız için çocuğunuzun bir problemi olmasına gerek yok. Çocuğunuzun oynayacağı […]
23 Aralık 2016

Türkiye’de En Sık Görülen Psikolojik Rahatsızlıklar

İnsan beyninin anormal bir şekilde çalışmasına neden olan psikolojik rahatsızlıklar, tüm dünya genelinde olduğu gibi Türkiye’de de görülmektedir. İş hayatı, ev hayatı, sorunlu bir çocukluk veya […]
22 Aralık 2016

Cinsel Psikolojik Hastalıklar Nelerdir

Bireylerin fiziksel, duygusal ve ruhsal olarak kendilerini iyi hissetmeleri için oldukça önemli bir eylem olan cinsel ilişki ve cinsellik, bazı bireylerde farklı etkenlere bağlı olarak psikolojik […]
19 Aralık 2016

Manik Depresif Bozukluk Nedir?

Bipolar bozukluk adıyla anılan bir diğer ismi manik depresif bozukluk  olan rahatsızlık kişinin riskli davranışlar sergilemesi neden olabilir. Bu rahatsızlık kişiler arası ilişkilerine ve iş yapış şekline […]
18 Aralık 2016

Psikoterapi Çeşitleri Nelerdir?

Psikolojik rahatsızlıkla mücadele eden bireylerin, ilaçsız sadece konuşma yoluyla tedavi edilmeye çalışıldığı yöntemlerin genel bir adı olan psikoterapi, konuşma terapisi, psikososyal terapi gibi isimlerle de bilinmektedir. […]
17 Aralık 2016

Evlilik Korkusu Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?

Evlilik, birçok kişinin hayali olarak düşünülmektedir. Kutsal bir eşik gözü ile bakılmanın yanı sıra büyük sorumluluk olduğu da akılların bir köşesindedir. İki insanın hayatlarını birleştirirken hiçbir […]
15 Aralık 2016

Terapi Nedir?

Birçok insanın sıkça merak ettiği, gündelik yaşamda artık insanlardan sıkça duyduğumuz terapi nedir? Bu sorunun cevabı olarak alabileceğimiz ilk cevap Sigmund Freud tarafından verilmiştir. Sigmund Freud’a […]
14 Aralık 2016

Sosyal Fobi Psikolog Desteği

Birey olarak insan içinde bulunduğu durum ve yaşam koşulları itibariyle önce kendisiyle daha sonra aile ve akraba çevresi ile temasta bulunduğu tüm insanlarla iyi iletişim ve […]
13 Aralık 2016

Kaygı Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi

Kaygı bozukluğu yani bir diğer deyiş ile anksiyete psikolojik rahatsızlıklardan biridir. Aslında kaygı bozuklukları kendi içinde de çeşitlilik gösterir. Genellikle birbirine benzeyen bu psikolojik durumlar süreleri […]
12 Aralık 2016

Kanser Tedavisinde Psikologun Önemi

Kanser, çağımızın en büyük ve en yaygın olan hastalıklarından bir tanesidir. Hem kadın hem de erkeklerde sıklıkla görülen kanser türleri bulunmaktadır. Kanser hastalığı oldukça zor bir […]
8 Şubat 2016

İQ Aslında Bir Mit Mi?

Araştırmanın sonucuna göre, bir sayı bir kişinin düşünme becerilerini tam anlamıyla tanımlamıyor. Psikologlar zekanın bir sayıya atfedilmesi fikrinin çok yanıltıcı olduğunu öne sürdüler. Son zamanlarda yapılan […]
23 Kasım 2015

Öğrenciler İçin 7 Ders Çalışma Tüyosu

Derslerinize çalışmakla ilgili problemleriniz mi var? Sınavlarınız için çalışacak modda değil misiniz? Öyleyse bu tüyolar size çok yardımcı olacak! Sınav Dönemi İçin Çalışma Tüyoları Daha kısa […]
1 Ekim 2015

Daha İyi Öğrenmenin Sırrı

Beynin Öğrenme Şeklini Geliştirmek Mümkün Pek çok çalışma bu yöntemin yararlarını gösteriyor ama insanlar hala bu öğrenme hilesinden habersiz. Derslerdeki performanslarla ilgili yapılan son çalışmalara göre […]
17 Eylül 2015

Çocukla İletişimde 3 Etkili Yöntem

Ebeveynler; Bu Önerilere Kulak Verin Ebeveynlerin çocukları disipline etmeleri gereken yol hakkında taban tabana zıt görüşler var. Bazı insanlar ebeveynlerin çocuklarıyla her zaman pozitif bir şekilde […]
19 Ağustos 2015

Doğum Sıranız Kişiliğinizi Etkiliyor

Kişilik gelişimi pek çok değişken tarafından etkilenen karmaşık bir süreçtir. Bir çocuğun kişilik gelişiminde yalnızca bir faktörün her şeyden sorumlu olduğunu söylemek yanlışken bazı faktörlerin çok […]
8 Nisan 2015

Çocuğum Neden İçine Kapanık? (7-8 Yaş)

Çocuklar için 7 yaş, başta sosyalleşme olmak üzere birçok konuda kıymetli bir dönemdir. Çocuğun okulla tanışmasının akabinde, daha önce hiç karşılaşmadığı kadar büyük bir sosyal ağın […]
23 Ocak 2015

Mutlu Bir Çocuk Yetiştirmek

Çocuğa Empatiyi Öğretmek Çocukların kişisel gelişimi, ailelerin en çok önemsediği konulardan biri. Harika bir çocuk yetiştirmek için pek çok yol izleyebilir, başarılı da olabilirsiniz. Fakat insanı […]
18 Aralık 2014

Çekingenlik, Utangaçlık ve Sosyal Fobi

Sosyal fobi kişinin topluluk önünde yapacağı pek çok davranışı etkiler. Sosyal fobisi olan kişiler topluluk önünde bulunmaktan hoşlanmazlar. Aynı şekilde, birey topluluk önünde konuşmak veya görünmekten […]
17 Kasım 2014

Sosyal Medya, Şiddet ve Psikoloji

 Sosyal medya günümüzde herkesin hayatının içinde. Özellikle facebook, instagram ve twitter insanların iletişiminde ne tür sorunları beraberinde getiriyor? Eksileri yanında artıları neler? Psikoloji tarafından nasıl bakılıyor? […]
7 Kasım 2014

Engelli Çocuklara Nasıl Davranmalıyız?

Bugünlerde engelli çocuklara yapılan olumsuz davranışlar medyada göz önünde. Bizler de hassas bireyler olarak çocuklarımıza engelli arkadaşlarına nasıl davranmaları gerektiğini öğretmeye çalışıyoruz ve diğer tüm ailelerin […]
20 Eylül 2014

Çocuk Psikoloğu İstanbul

İstanbul’da çocuk psikoloğu ihtiyacı her geçen gün artıyor. Anne-babalar bir uzman bularak yaşadıkları sorunların üstesinden gelmeye çalışıyorlar. Bu kimi zaman internetten ulaştıkları psikolog aracılığıyla oluyor, kimi […]
15 Eylül 2014

Mutlu Çocuk Yetiştirmenin 5 Etkili Yolu

Çocukların ailelerinden uzaklaşmaya başlayarak, sosyalleşmeye başladıkları önemli bir yer olan okul, kendi çatısı altında belirli kuralları olan, ömür boyu kullandığımız okuma, yazma gibi temel bilgileri edindiğimiz […]
1 Eylül 2014

Çocuklarda Depresyon

Çocuklarda depresyon, ebeveynlerin karşılaşmayı beklemedikleri bir durum olmasına rağmen olasıdır. Depresyon yeni doğandan itibaren görülmesi olası bir süreç olduğu artık kabul edilen bir durumdur. Yetişkinler gibi […]
29 Ağustos 2014

Ergen Psikolojisi

Ergenlikte önemli sosyal duygusal değişiklikler meydana gelir. Kişinin kendini anlamaya yönelik artan çabaları ve kimlik arayışı bu değişiklikler arasındadır. Ayrıca ergenin sosyal yaşam bağlamında da değişiklikler […]
6 Ağustos 2014

Çocuk Psikolojisi

Çocuk psikolojisi adı altında aileler birçok zaman uzman desteği arayışı içine giriyor. Kendilerinden, hatta dünyadaki diğer her şeyden daha çok kıymet verdikleri çocukları için en iyi […]