Kadınların Mekansal Becerilerini Artırma Yolları
Son zamanlarda yapılan bir araştırmaya göre kadınlar GPS’e (Yer-yön bulma servisi) ihtiyaç duymayabilir; bunun yerine sağlıklı bir dozda güven mekânsal becerilerini, yer yön bulma yeteneklerini geliştirmelerine yardım edecektir. Bilim insanları bir kadının özgüvenini arttırmanın onun yer yön hâkimiyeti ve mekânsal beceri gerektiren konularda daha iyi olmasını sağladığını keşfetti. Araştırmacılar, park etme ve harita okuma gibi […]
Çocukla İletişimde 3 Etkili Yöntem
Ebeveynler; Bu Önerilere Kulak Verin Ebeveynlerin çocukları disipline etmeleri gereken yol hakkında taban tabana zıt görüşler var. Bazı insanlar ebeveynlerin çocuklarıyla her zaman pozitif bir şekilde konuşmaları gerektiğini düşünürken bazıları sıkı disiplini destekliyor. Küçük çocuğunuz tabağındakileri yere fırlatıp avazı çıktığı kadar bağırıp ağlamaya başlayınca siz hangi yolu seçeceksiniz? Buna karar vermek gerçekten de zor. […]
Mutsuzluğu Yakalamanın 5 Etkili Yolu
Bunlar gerçekten kendilerini çok kötü hissetmek isteyenler için altın kurallar! Yani aranızdan kendini her zaman berbat hissetmeye adamış olanlarınız varsa talimatları takip etsin. Daha iyi hissetmek isteyenlerinizse bu listedekilerin tam tersini yapsın! Hepinize şimdiden iyi gülmeler! ARTIK MUTSUZ OLMAK ÇOK KOLAY! Her Şeye Hakkınız Olduğunu Düşünün: Dünyanın size bir yaşam borcu varmış gibi, hayat ve diğer […]
Aldatılan Kadın Ne Yapmalı?
Çiftlerin ihanete uğradıkları zaman takındıkları tavrın büyük bir kısmı kültürel zeminlerine yani geçmişteki görgü, çevre, eğitimlerine ve de sadakatsizliği de kapsamına alan kişisel ya da dini değerlerine dayanır. Peki, aldatılan çiftler, (kadın veya erkek) ne yapmalı? Pek çok çift aldatılan kişi sadakatsizlik meselesinden sonra ilişkilerine devam edip etmemeye ve bu durum karşısındaki hislerine karar vermek için terapi […]
Formsante Dergisi Ekim Sayısı Röportajım
Günümüzde halen “ilişkide ilk adımı erkek atmalı” fikri yaygın mı? Günümüzde bu düşünce eskisi kadar yaygın değil. Artık kadınlar da bu noktada oldukça cesur davranabiliyorlar. Ancak bu noktada sadece büyük şehirleri baz almamakta fayda var. Çünkü İstanbul, İzmir gibi büyük şehirler dışında hala erkekten beklenen davranış ilk adımı atması yönünde olabiliyor. Tabi daha küçük şehirlerde […]
6 Adımda Partnerinizi Sakinleştirin
Her çift farklılıklara sahiptir. Sorunları olduğu zaman bazıları tartışma bazılarıysa çözümü zamana yayma ihtiyacı duyarlar. Kendinizi nasıl ifade edip sakinleştirebileceğiniz öğrenilebilen bir yetenektir. Bunun için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz. Size ne olduğunun farkında olun Soğukkanlı kalabilmeyi öğrenmek için ilk adım sizdeki ruh hali değişimini adlandırmak ve kabul etmektir. Kalp atışlarınızın hızlandığını, başınıza ağrı girdiğini […]