Depresyon Belirtileri ve Tedavileri

Depresyon temel olarak bir duygu durum bozukluğudur. Yani uzun süreli duygusal durum bozukluğu. Depresyonda bu bozukluk uzun süreli olumsuz duyguların hissedilmesi, olumsuz duygulara eğilim şeklinde kendini gösterir. Bizler günlük hayatımızda pek çok duygu durumunda olabiliriz. Mutluluk, Üzgünlük, Sevinç, Hüzün , Nefret, Acı v.b. pek çok duygu yaşayabiliriz. Bu duygulardan hangisini hissedeceğimiz yaşadığımız durumlarla, olaylarla alakaladır. […]

Psikoloji ve Uzmanlık Alanları

Psikoloji, temelde tüm insanlığın ilgilendiği konuları çalışması sebebiyle hepimizi ilgilendiren bir bilim. Bizler psikolojinin konularını her gün deneyimlediğimiz için psikolojiyi bilim olarak küçümsüyoruz. Fakat buradaki temel hatamız psikolojiyi sadece insan ilişkilerinin kişisel olarak yorumlanması gibi görmek. Örneğin: sizin iyi empati yapabiliyor olmanız sizin iyi bir psikoloji bilgisine sahip olduğunuz anlamına gelmez. Karşınızdaki insanları anlamaya çalışmanız, […]

Bipolar (İki Uçlu) Bozukluk Belirtileri ve Tedavisi

Bipolar bozukluk, iki uçlu duygu durum bozukluğu ya da manik depresif bozukluk olarak adını sıkça duyduğumuz bir hastalıktır. Bipolar bozukluk temel olarak bir duygu-durum/duygulanım bozukluğudur. Yaşam boyu bipolar bozukluğa yakalanma riskiniz %1’dir. Kadınlarda ve erkeklerde görülme oranı eşittir ve her yaşta belirtileri ortaya çıkabilir bunun yanı sıra genetik yatkınlık risk faktörüdür. Herkes duygular arasında geçişler […]

Sosyal Medya, Şiddet ve Psikoloji

sanal şiddet

 Sosyal medya günümüzde herkesin hayatının içinde. Özellikle facebook, instagram ve twitter insanların iletişiminde ne tür sorunları beraberinde getiriyor? Eksileri yanında artıları neler? Psikoloji tarafından nasıl bakılıyor? Sosyal medya denince insanların aklına çoğunlukla sosyal paylaşım ağlarının hayatı zorlaştıran tarafları geliyor. Birçok insan bunun içinde olmaktan bu kadar mutsuzken kendisini sosyal mecralardan alamıyor. Terapiye gelmeyen, sokakta karşılaştığımız […]

Online Psikolog Desteği Yaygınlaşıyor

Teknolojik gelişmeler ve internetin kullanım alanlarının yaygınlaşmasıyla ruh sağlığı (online terapi, psikolog) hizmetlerinden beden sağlığına kadar çeşitli uzmanlıklar bundan nasibini almaya başladı. Bununla ilgili giyilebilir teknolojik cihazlar en çok ses getiren başlıklardan birisi. Bünümüzde giyilebilir teknolojinin ulaştığı noktada tansiyon, kalp atışı gibi vücutta gerçekleşen bazı değişimler gözlenebilirken kişinin herhangi bir sağlık sorununa karşı önlem alması sağlanabiliyor. […]

Engelli Çocuklara Nasıl Davranmalıyız?

Bugünlerde engelli çocuklara yapılan olumsuz davranışlar medyada göz önünde. Bizler de hassas bireyler olarak çocuklarımıza engelli arkadaşlarına nasıl davranmaları gerektiğini öğretmeye çalışıyoruz ve diğer tüm ailelerin bu konuda bizim gibi hassas ve bilinçli olmaları gerektiğini düşünüyoruz. Peki bu konuda yeterli bilgiye sahip miyiz? Toplumda engellilere, okulda engelli çocuklara nasıl davranılması gerektiğiyle ilgili çocuklarımızı eğitebilecek bilgi […]

Hayal Kırıklığı Acısını Neden Büyütüyoruz?

Çevrenizde birbirlerini çok seven çiftler mutlaka vardır. Her zaman yan yanalardır. Sorunlarını birlikte çözerler, başka kimseye ihtiyaçları yoktur. Birlikte oldukları zamanları mutlulukla dolu dolu geçirirler. Siz de bu peri masalı gibi görünen ilişkilere tanık olmuşsunuzdur. Ya da belki de kendiniz böyle bir ilişki yaşadınız/yaşıyorsunuz. Böyle büyük heyecanlarla yaşadığımız duygular bizleri güçlü bir şekilde sarar. Bu […]